病院のPCブースから書いています。
パソコンをするのは、とても良いリハビリになるそうなのですが、大部屋ではパソコンは禁止なので、仕方がありませんね・・・（苦笑）
リハビリ・・・・効果があがっているんでしょうけれど、小脳の失調に対して、完全に改善させるのは、なかなか難しいということを聞くと、やはり、モチベーションは下がっちゃいますね。
でも、気を取り直して、また、今日も理学療法、作業療法に励んできます。
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みなさんこんにちは。TOMです。
発病当初からみれば、回復してきたものの、先が見えない闘病を入院しながら、日々やっています。
あまりに辛いときには、神様がいるならば、なぜ小脳を失調させて、これだけの苦痛を与えるのか？いっそポックリと・・・などと思ってしまうこともありますが
気を取り直して３Dパズルを売店で買って、リハビリの自主トレをしています。
先は見えませんが、希望をすてずに闘病していきたいと思っています。
TOMより、みなさんへ
TOM妻 代筆
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みなさん、こんにちは。ＴＯＭです。
毎日、治療と理学、作業、言語のリハビリに励んでいます。
今日、インターネットができるブースに行くことが許され、みなさんの温かい励ましを拝見し、感謝の気持でいっぱいです。
まだまだ先は長いと思われますが、回復のステップを一歩ずつ上がっていくことをあせらないようにしようと思います。
また、この病気の前の体に１００％復活することに、必要以上にこだわらないようにして、いたずらにストレスを増やさないようにしたいと考えています。
今日は、作業療法の先生から、リハビリの一環として皮製品を作ることを提案されました。
もともと不器用な私ですが、リハビリが楽しくないそうな提案です。ぜひチャレンジしたいと思い、作業療法の先生と話し合って、全くの皮の状態から模様などをつけたり、革を細い革でかがったりしながら、”ある物”を作ることにしました。
頑張って完成させて、その完成品は家族に（嫌がられなければですが・・・笑）プレゼントしたいと思っています。
ＴＯＭより、みなさんへ
ＴＯＭ妻 代筆
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みなさんこんにちは、TOMです。
入院生活も長くなってきました。
ある日突然、朝目が覚めたら発症していた小脳の失調ですが
治るのはもどかしい位に「ゆっくり、ゆっくり」です。
病院の消灯時間は９時なので、夜は長いです。
昨夜も、元気にあちこちに出かけている夢を見て
朝目が覚めて病院の白い天井を見たときには、やはり、がっかりしました。
ある朝目が覚めたら、両手、両足、言葉、目、体幹など体中のあちこちが不自由になっていたのですから
いつも寝るときは、もしかしたら明日の朝、目が覚めたら、突然病気が治っているかも・・・と思うのです。
しかし現実はそうではありません。
昨日、今日と胸痛や不整脈もあり、ベットで横になっていることが多いです。
外は素晴らしい快晴です。
なおのこと、動くに動けない自分の体をもどかしく感じてしまいます。
TOMより
TOM妻 代筆
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みなさんこんにちは。TOMです。
手、足、言葉は、まだまだこれからですが、物の見え方はだいぶ改善されてきました。
ようやく歩行器をつかって、同じ階ののフロアだけなら歩くことを許可されました。
今は、理学療法、作業療法、言語療法のリハビリも受けています。
リハビリの保険がきく期間が１８０日間というのも、
患者側から見ると、気持ちをあせらせる一因になってるようにも思います。
まだ退院のメドはたちません。
さらに退院後もリハビリに通いながら、自宅で少しずつでも、
一歩一歩失われた体の機能を回復させていくことになると思います。
「あせってみてもはじまらない」
・・・そう思いながら、
少しずつでもいいから、治療が前へ進んでいくようにがんばっています。
今、絢香のCD「みんな空の下」「手をつなごう」を家から持ってきてもらって病室のベットの上で聴いています。
曲の中の歌詞や絢香の歌声が自分の励ましにも聞こえて、改めて心に響きます。
「何度も高い壁乗り越えたから
何もこわくない 一人じゃないよ
みんな空の下」 （みんな空の下）
不覚にも「目から汗が」流れてしまいました・・・(^^;)
TOMより、みなさんへ
TOM妻代筆
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緊急入院から数日たち、ベットからほとんど動けない状態から
家族の介助つきで、病院の廊下を点滴スタンドと共に
歩くことができるようになりました。
急性の小脳の失調症の疑いが強いそうです。
全く予想していなかった病気に突然かかり
先の予想も立たないのですが
焦らず、治療していきたと思います。
ＴＯＭ妻 代筆
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昨日、突然！！！ＴＯＭが大病院のＡ病院に緊急入院しました。
ベットから全く動くことが出来ません。
ブログをしばらく更新できません。
元気になりましたら
また再会できると思います。
その時は、よろしくお願いします。
ＴＯＭの愛妻
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「あぁ～、そこ快感です！」
なんて言ってしまいそうなくらい「痛気持ちいい」感じだったのが、先日のリフレクソロジーとマッサージ。
最近、「足もみ」や、「マッサージ」のお店を見つけると、予算と相談しながらも、意識して施術してもらうようにしています。
日帰り温泉などのみならず、大型ショッピングセンターなどの中のテナントでも、買い物ついでに「足もみ」や、「マッサージ」のお店があると、ついつい寄って、ツボを押してもらったり、凝っているところを揉んでもらっています。
先日は、かなり「ストレスフルで、くたくただぁ～」という日に、足ツボと、体のマッサージをしてもらったのですが、足のツボで激痛が走ったところがあったので、
「うえ～、そこそこ！そこです！すごく痛いけど、でも、とても気持ちいいです。そこは、何のツボですか？」と聞いたら、
「ここは、膵臓ですよ」・・・とのこと(^_^;)７
体って、正直なんで、驚きますよね。
いつも、「少し強めでもOKです」ということでやってもらっていますが、足揉みでも、体のマッサージでも、
「お客さん、疲れていますね～。凝りと張りがかなりですよ。ゴリゴリしちゃっていますからねぇ・・・。」
というようなことを、どのお店でも言われてしまいます・・・（苦笑）
・・・ということで、財布と相談しながら、また、リフレクソロジーやマッサージも試してみたいと思っています。
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今日は、歯科医院に行ってきました。
ずっと前に治した歯のかぶせものが欠けてしまったので、早めに・・・と思い、いつもかかっている歯科大学病院ではなくて、近所の歯科医院に行ってきました。
新潟県は歯学部が２つあり、「コンビニより歯科医院のほうが多い」というくらい、歯医者さんが多いです。
確かに歯学部の付属病院も２つありますし、歯科医院も、あちこちでみかけます。
余計なことですが、「患者さんの数を考えると、かなり競争（？）は激しいんだろうなぁ～」などと感じています。
今日の歯科医院も、初めてかかった医院でしたが、丁寧に見てくださいましたし、とてもおしゃれな建物でした。
しばらく、この歯科医院にも通うことになりそうです。
・・・ということで、病院の診察券が、また一枚増えちゃいました～(^_^;)
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昨日の記事にも書きましたが、昨日、かかりつけの内科に行きまして、おなかのガスが気になるということをDｒに相談したら、
”試しに、消化酵素の薬の量は維持して、「フオイパン」を、１回２錠→１回１錠にして、様子を見てみよう”
・・・ということになったわけなんです。
しかし、昨夜の分から「フオイパン」を１錠ずつにしたら、
「う～～ん、激しくはないが、鈍い背部痛が・・・(>_<)」
・・・という状態です。
「フオイパン」を勝手に２錠に戻しても良いものなのか、痛み止めとしてもらっている「ブスコパン」で対処したほうが良いのか迷ってしまい、電話でかかりつけの内科にお尋ねしてみました。
大変な混みようだったと思うのですが、ご親切に、Dｒに聞いてくださったところ、
「とりあえず、痛みなどの症状がでたら、『フオイパン』を２錠服用してほしい。
ただ、調子が良ければ、『フオイパン』を１錠ずつの服用を試してみて欲しい」
・・・という旨のお話をされていたということでした。
そういうことで、「ブスコパン」は飲まないで、今日のお昼は「フオイパン」２錠飲んで、様子をみようと思います。
たしかに、おなかのガスの感じは、「フオイパン」１錠のほうが、楽な感じがします。
調子が良ければ、また、「フオイパン」１錠で試していきたい・・・と思っているところです。
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今日は、仕事帰りにかかりつけの内科に寄ってきました。
おなかのガスが気になるということをDｒに相談したら、試しに、消化酵素の薬の量は維持して、「フオイパン」を、１回２錠→１回１錠にして、様子を見てみようと言うことになりました。
いつもの心臓やCRPSなどの薬もいただいてきました。
調剤薬局で、「『フオイパン』や、抗不整脈薬の『アスペノン』のジェネリックもありますが、どうしますか」と聞かれました。
痛み止めの「ロキソニン」などのような薬は、積極的にジェネリックに変更をお願いしていたのですが、「フオイパン」や「アスペノン」は、膵臓や心臓の活動維持に直接影響する薬なので、二の足を踏んでしまい、今回はジェネリックへの変更は見送ることにしました。
「フオイパン」や「アスペノン」のジェネリックを使われている方、いらっしゃいますか？
個人差はあろうかと思いますが、ジェネリックでも、特に問題はなかったものでしょうか。
かなりの薬価の差があるので、正直、ジェネリックであれば、医療費も違ってくるわけですが、心臓などの薬は、なかなかジェネリックへの変更に踏み切る勇気がでません。
よろしければ、参考にさせていただきたいので、何か情報をお持ちの方、教えて頂ければ幸いです。
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今日は、仕事が早く終わった関係で、更新しています。
今日は、ちょっと尾籠なお話ですが、「フオイパン」や「消化酵素薬」と関係があるのかないのか、解りませんが、ここしばらく、”おなら”が頻繁に出て、しかも、においがキツイ～(^_^;)
いままでも、かかりつけの内科の先生には、話していたことなんですが、なかなか改善してくれないので、正直、困っています・・（苦笑）。
今日、かかりつけの内科の先生のところに相談に行けば良いのでしょうが、月が替わってから行きたいので、今度行ったとき、また相談して来たいと思っています。
もっとも、膵臓の関係よりも、単に整腸剤のたぐいで改善することなのかもしれませんけれどね・・・。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑サモアの大地震で、大きな被害が出ているようです。
被害の状況が懸念されます。
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私は、かかりつけの内科のＤｒから、「逆流性食道炎」もあるので、継続して、「逆流性食道炎」のための胃薬ももらって服用しています。
先日の診察のとき、
「ＴＯＭさんは、膵臓の機能が低下しているので『消化酵素』を飲んでもらっていますが、『フオイパン（慢性膵炎の薬）』は、炎症を抑える代わりに、消化酵素の出る量も押さえてしまうわけです。
ただ、ＴＯＭさんの場合、『逆流性食道炎』もあるので、『フオイパン』は、『逆流性食道炎』にも効く薬なんですよ。
『フオイパン』を飲んでいた方が、楽ならば、やはり、今までの胃薬と、膵臓の消化酵素と一緒に、『フオイパン』も続けて服用したほうが良いと思いますが、『フオイパン』を服用していて、『逆流性食道炎』のほうは、どんな感じでしょうか？」
・・・とＤｒから質問がありました。
私としても、何と答えてみようが無い感じだったので、
「先生のご判断におまかせします」
というふうに返事をしました。
さしあたって、「フオイパン」を現在と同じく、「１回２錠×毎食後（1日６錠）」で継続服用することになりました。
みなさんは、「フオイパン」を、どんなふうに服用されているのかなぁ・・・。
もっとも、「フオイパン」は「逆流性食道炎」にも効果があるというわけですので、一概には他の方とは比較できませんよね・・・(^_^;)
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今日は、大病院のA病院で、「MRCP」の検査と、その説明を受けてきました。
「MRCP」の検査の直前に飲む造影剤も、なんとか「オエッ！」となるのを我慢して、無事に検査終了しました。
その後、A病院のDｒから、簡単に説明がありましたが、
Dｒ「TOMさん、紹介して頂いたかかりつけの先生に、データや画像などをすべてこれからTOMさんに持って行ってもらいますから、詳しいことは、またそのかかりつけの先生と、よく相談してください」
私「ありがとうございました」
・・・ということで、分厚い封筒をいただいて、午後にかかりつけの内科へ。
難しいことは、私もなかなか文章にしづらいのですが、簡単に言うと、
１）「現在のところ、膵臓癌などの疑いはないということ」
２）「膵臓の機能が低下している機能不全の状態に陥っていること」
３）「それを改善するのは、現代医学の限界とするところであるが、消化酵素などを薬で補いながら、体の自然治癒力も高めていけるようにすることが、医学部などでも、研究テーマになっているので、そういった工夫をしてみてほしいということ」
・・・・ということのようです。
なお、「新型インフルエンザ」は、「完治した」という診断書もいただいたので、それを職場にも出してくることができました。
なんとか、うまく、自分の体とつきあっていきたいと思っています。
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いざ行かん、「MRCP」検査・・・などと言うと大袈裟ですが、今日は、前の記事にも書いたように、「MRCP」検査（magnetic resonance cholangiopancreatography検査の略称です。）があります。
簡単にいえば、MRI装置で胆のう・胆管・膵管を描出する検査ということになります。
朝から絶食しての検査になります。
新型インフルエンザのほうは、わたしは楽になってきた感じなのですが、上の娘が、頭痛で起きられない状態です(T_T)
女房殿に、上の娘を小児科に連れて行ってもらうことにしています。
そして、私は、今日、造影CT検査と、MRCP検査の結果説明も有るので、いったいどんな結果が出るか、それもまた心配でもあります。
なんだか、我が家の健康状態は、今、めっちゃくっちゃですわ～(>_<)
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今日も高熱が続き、どうにもこうにもつらいので、仕事をやむなく休んで、かかりつけの内科に行きました。
そして、血液検査の結果は、なんとまぁ～、血液検査の結果、「新型インフルエンザと風邪の合併した重症型」ということでした～(T_T)
そして、今日も抗生剤の点滴してもらってきました。
急患センターで、”陰性”反応だったですが、そのとき「タミフル」を投与されていれば、ここまでひどくはならなかっただろうということでした。
ただ、４８時間を過ぎた今はもう「タミフル」を投与してもしかたがないので、投与しないことになりました。
ただ、やはり明日の「MRCP」の検査は、必ず受けてきて欲しいとのことでした。
明日、検査があるため、インフルエンザの薬は出せないと言うことでした。
少しでも体が楽になることを祈るばかりです。
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昨日から、抗生剤などもしっかり飲んでいるのですが、高い熱が下がらず、今日も市の急患診療センターへいってきました 。
再度、新型インフルエンザの検査をしましたが、やはり”陰性”でした。
そこで、抗生剤の点滴を１時間くらいかけてしてもらい、もう一日分の飲み薬をもらってきました。
金曜日に、大病院のA病院で「MRCP」の検査をするので、その関係もあって、体はきついんですが、明日は、どうしても仕事を休みたくないんですよね。
明日はマスクをして仕事に行こうかなぁ・・・と考えているところです。
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のどの痛みもさることながら、昨夜は、３８℃～３９℃の高熱がでて、一晩中つらかったです・・・・(>_<)７
そこで、今日は市の急患診療センターで診てもらってきました。
連休ということもあってか、急患診療センターは、大変な混雑でした。
幸い、新型インフルエンザの検査では”陰性”でした。
抗生剤や炎症止め、咳止めなどの薬を処方してもらってきました。
夕べは、夕食中に、背中の痛みがひどくて、往生しました・・・(>_<)
お腹は便秘気味だし、風邪はひどいし・・・・と、からだはキツイのですが、せめて、気持ちだけでも”前向きに・”・・・というか、”なすがまま”に任せようか・・・などと思っています。
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きのうあたりから、のどが「ガラガラ声」です。
下の娘は、週末に高熱が出たのですが、新型インフルエンザでは”ない”ということ。
私は、週末も仕事でしたが、土曜日あたりから「ガラガラ声」で、喉も少し痛くて、参っています(>_<)
もっとも、熱が出ていないので、無理しないようにして、すごしたいものです。
昨日は、あまりの肩こりに、マッサージ屋さんに行って、首と肩を２０分コースでマッサージしてもらってきました。
ですが、マッサージ師さんも驚くほどの、かなりの肩こりだったので、また寝る頃には「肩こり復活」・・・・(>_<)７
ここのところ、体調は良くなくて、参ってしまいます。
今週中に、大病院のA病院での、「MRCP」の検査や診察もあるのですが、
「どんな結果がでても動揺しないようにするには、最悪の状態であることを想定しておけば、冷静にDｒのお話も聞けるかな～」
・・なぁ～んて、思っています・・・（苦笑）
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今日は、仕事の合間を縫って、大病院のA病院で、「造影剤CT」の検査をしてきました。
先日も総合病院で「造影剤CT」の検査を受けてはいるのですが、A病院でも検査をするということです。
ここのところ、背部痛などがつらいのですが、来週の「MRCP」検査の時に診察もしてもらうことになっているので、とりあえず我慢して仕事も頑張っています。
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先日書きましたが、大病院で、もう一度「造影剤を使ったCT」と、「MRCP」の検査を来週から再来週にかけて、行うことになりました。
特に「MRCP」の検査は、かかりつけの内科のDｒも、どうしてもやりたい検査ということのようです。
大病院のDｒは、先走った発言はもちろんされませんが、「”膵炎”の検査を、すぐにしましょう」という話し方で、思い過ごしかもしれませんが「”膵炎”の」というところを強調されていたように思いました。
また、かかりつけの先生も、大病院の先生も、腸の具合もよくないことを気にしている様子です。
今回の大病院の検査では、「おなか全体を撮影させてください」ということをDｒは話されていました。
「MRCP」で検索すると、「膵臓癌」ということに関連したHPがたくさん出てきます。
「慢性膵炎」は、「膵臓癌」などの癌にとてもなりやすいですし、正直、いつ「膵臓癌です」とか、「肝臓癌です」というように言われても不思議ではないと「覚悟」しています。
もちろん、現在、良い結果であれば、幸いですが、先のことは”神のみぞ知る”で、誰にもわからないことでしょう。
なんだか、先々のことを予定することが、「”この日は、必ず大丈夫”、ということは言えないなあ～」と思うようになってきています。
これもまた、「覚悟」なのかな・・(^^;)７
まあ、なるべく、前向きに考えていきたいとは、心がけています。
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今日は、年休をとって、まず、かかりつけの内科に行きました。
すると、先日の血液検査の結果などを踏まえてのこともあるのでしょうか、
「これから、先日紹介状を持ってかかってもらった総合病院とは別の、A病院（とても大きな総合病院です）の消化器内科あてに、紹介状を書きますから、すぐに、この足でそのA病院に行ってください」
とのこと。
そして、消化酵素薬は、今までの倍の量を服用することで、心臓の薬と膵臓の薬などを処方してもらいました。
けっこうな厚さのある紹介状などが入っている封筒をいただき、A病院へ。
A病院には、初めての受診になります。
女房殿に連絡して、二人で病院に行き、受診の手続きをしました。
紹介状があるので、予約外でも受診できるということで、かなりの時間待ちましたが、ベテランという雰囲気のDｒから診察して頂きました。
紹介状の中身や、疑われる病名などは、Dｒからは特に説明はなかったのですが、いろいろと問診がありました。
その後、お腹を触診。
Dｒは、思わず「あ～、これは、う～ん・・・」というつぶやきを、もらしながら、お腹の診察をされていました。
そして、
Dｒ「TOMさん、今、お仕事はお休みされていますか？」
私「いえ、普通にがんばって働いています。今日は年休をとってきました」
Dｒ「あぁ・・・、そうなんですか・・・・・。
さしあたって、一番早い検査の空き時間に、いろいろと検査を入れていきます。
お仕事の都合もあるでしょうが、大事な検査ですので、都合をつけてくださいね」
・・・ということで、来週、再来週に、
「造影剤を使ったCT検査」（別の総合病院でやったものと同じようなものなのかな？）や、
「MRCP（胆のうや膵胆管撮影）」などの検査を、次々にすることになりました。
今日は、採血をして、帰宅しました。
帰宅後、職場に連絡して、事情を説明しました。
学校行事なども多いので、お休みするのも心苦しいのですが、ここは、「体が一番大事」だから・・・と割り切って考えさせてもらおうと思っています。
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昨日の夜から、腹痛、背部痛などがあり、今朝は、だるさもひどかったので、 仕事に行く支度はしたものの、どうしても体が言うことをきいてくれないくらい、具合が悪かったので、かかりつけの内科に行ってきました。
新型インフルエンザが猛威をふるっていることもあり、大変な混みようでした。
採血の他に、点滴３本を打ってもらいました。採血は、「アミラーゼ」も計るので、数日後に結果がでるようです。
Drのお話では、
「先日の総合病院での検査では、推定では、まだ膵臓の３０％程度の機能は残っているのではないかと思います。
（以前は、１０％くらいの機能の残存かと考えられていたことから見れば、前向きなことだと感じたんですよね）
現在は、どれくらい機能が残っているのかという検査はしないようですが、まだ、非代償期ではなく、代償期なのではないかと思われます」
ということでした。
また、
「今後、別の大きな病院で、膵管の精密検査（アルファベット４文字の検査名でした）などをしてもらうことを考えている」
ということです。
私が予後についての不安をお聞きすると、Dｒは
「大丈夫ですよ。今残っている膵臓の機能を大切にしていきましょう。
具合が悪いときは、いつでも点滴にきてください」
と言ってくださいました。
点滴してもらったあと、帰宅しましたが、痛みは楽になりましたが、倦怠感がどうしようもなく、結局1日年休をとって、横になって寝ていました。
何か、体が思うようにならないので、本当につらいです。
今日は心ならずも仕事を休まざるを得なかったのですが、「休んでばかりもいられない」という気持ちが強いので、何とか明日には良くなっていて欲しいと、ちょっと焦ったりもしています。
同時に、「こうして具合が悪いときが急に来ると、仕事に影響するし、生徒や他の先生にもご迷惑をおかけするなぁ・・・、困ったなぁ・・・」と、どうしても仕事のことを気にしてしまうんですよね・・・・(^^;)
先週は、とても忙しかったのですが、週末は休みをとれて、ずっと「禁酒・食事制限」を守っているので、今日の具合の悪い原因が思いつかないんですよね。
強いて言えば、先週の忙しさでの「過労」なのかもしれませんが・・・。
しばらく、土曜日も休めない日が続きます。
今週は、木曜日に年休をとって、また診察してもらい、薬ももらってくることにしています。
”しんどい”と、余計に食欲もなくなってしまっています。
からだの”しんどさ”が、早くよくなることを願うばかりです。
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新型インフルエンザが、本格的に流行期に入りました。
特に、「持病を持っている人は要注意」と報道されています。
しかし、私の場合は、仕事柄、多くの高校生たちと、ともに過ごす時間が１日の大半です。
もちろん、感染予防のための「うがい・手洗い」は励行していますが、具合が悪くなった生徒がいれば、もちろん、マスクなどはせずに対応をするわけですし、 自分自身が症状がなければ、マスクなどはしないで授業をしています。
言うまでもなく、感染のリスクは少なくありませんが、「これもまた、教員という仕事なのだから、当然のこと」と考えて、開き直っています。
一刻も早くワクチンが多くの国民に行き渡り、接種ができるようになることを願うばかりです。
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今日は、お腹が張ることもあり、かかりつけの内科を受診しました。
診察して頂き、消化酵素薬が「ポリトーゼカプセル」に変更になりました。 １回１錠×３回／dayです。
一回分の薬の量も、総合病院から処方してもらった「ベリチーム」から、大きく増量ということになりました。
「フオイパン」（慢性膵炎の薬）は、１回２錠×３回／dayで、変わり無しの処方です。
次の心臓の薬が無くなる頃までの分を処方してもらいました。
院外薬局の薬剤師さんと「フオイパン」の薬価が高いことの話になりましたが、「慢性膵炎」は、公費負担ではない「特定疾患」なので、年間１０万円以上の医療費がかかった時の確定申告（我が家は毎年やっていますが・・・(>_<)）しか負担減は無いようです。
私は、「まあ、命には、かえられませんから・・・・・」と、思わず苦笑していました・・・(^^;)
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今日は、総合病院に、先日の検査結果の「Wチエック」の結果を伺いに行ってきました。
実は、昨日も腹痛で、「ブスコパン」を処方してもらったので、連日の総合病院の消化器内科なのです・・・・・(>_<)
造影剤を入れたCT画像からは、「主膵管の拡大」は見られるが、これは、「膵臓癌でも、慢性膵炎でも見られる所見です」ということで、「現時点では、100%、膵臓癌ではないとは言えないけれど、腫瘍マーカーが基準範囲内なので、・・・開腹して膵臓を摘出して調べれば、はっきりするとは思いますが、現段階では、そうもいかないので、・・・「おそらく、現時点では膵臓癌の発生の可能性は低いと思われる」ということでした。
いろいろな説明や相談をDｒとさせてもらい、
「普段は、紹介状を書いてくださった開業医の内科のDｒに、心臓病と一緒に慢性膵炎の治療、投薬をお願いして、点滴などが必要なときにはしてもらう。（「そちらのほうが、TOMさんも具合が悪いときでも通院しやすいでしょう」との総合病院のDｒからのアドバイスでした）」
「この総合病院には、定期的にCTなどの検査に通ったり、開業医のDｒが必要だと判断したときには、すぐにかかることにする（もちろん、救急時には、いつでも対応する）」
「通院、服薬、禁酒、食事制限、過労禁止、ストレス削減・・・などをしっかり守っている患者さんは、慢性膵炎とも、うまくつきあって、予後も長いものになっているから、それをしっかりTOMさんも守ってください」
「来週から仕事に復帰するのはOKだけれども、”通院、服薬、禁酒、食事制限、過労禁止、ストレス削減”に気を付けること」
・・・というような話になりました。
そして、開業医のDｒには、その旨の、お手紙を書いてくださるとのことで、とりあえず、１週間分の「フオイパン」（「慢性膵炎」の薬）、「ベリチーム」（「消化酵素」の薬）、そして、痛み止めの頓服として「ブスコパン」を追加してもらってきました。
できれば、総合病院のDｒからのお手紙が開業医のDｒのもとに届けば、今週中にも、開業医のDｒの所に行って、診察してもらい、お薬を処方してもらったり、いろいろと今後のことも相談してきたいと思っています。
仕事は、今週１週間は病気休暇をとっているのですが、今日は、代理授業をしてくださっている先生方へのお礼のお菓子を持って勤務校にも行き、検査の結果報告と、来週からの復帰のこと、そして、授業を少し組み替えてもらって、総合病院の主治医のDｒの診察日の午前中の授業を別の曜日に移動してもらうことをお願いしてきました。
さすがに、病院での診察や、勤務先への報告などと、いろいろなことがあり、今日は、きつかったです・・・(>_<)
勤務校の養護教諭の先生からは、「先生のご病気のことは、私も了解しておきます。頑張りすぎないでくださいね」との言葉をかけて頂きました。
ほんと、無理しないように、そして、体のことを悩むのは、心臓にも膵臓にも悪いので、なるべく避けたいと思っています。
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今週から勤務校も新学期が始まりますが、ちょっと今は体調が悪くなっているので、今週いっぱいは、「自宅療養すること」とのＤｒからの指示があり、病気休暇を一週間とっています。
来週から、また仕事に復帰するのですが、家で安静にしていると、どうしてもいろいろなことを考えてしまい、精神的にふさぎ込んだり、イライラしてしまったりします。
昨日、ゆかっぺさんのコメントの返信にも書かせて頂いたのですが、もし、仮に、自分に「残された時間」というものが長いものではないという可能性があるのであれば、同じ「残された時間」というものを、「泣いて過ごすよりは、少しでも心穏やかに、楽しく過ごしていきたいものだなぁ～」と思っています。
仕事のことや、家族のこと、その他、いろいろなことは、考えすぎていても、考えたから、心配したからといって、それでどうにかなることばかりではないわけですよね。
それであれば、「同じ時間であれば、少しでも、気持を楽にしていくこと」が、病気に対しても「ストレスをかけない」という意味で、大切なのではないかとも思っています。
心臓も悪いので、その意味でも、ストレスをためることは、避けていきたいと思っています。
実際、心臓のほうにも心労が悪影響を与えているようにも思うので、気を付けたいと思っています。
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慢性膵炎の予後については、いろいろな考え方がありますが、「アルコール性の慢性膵炎での確定診断例では、余命６～７年」などという記事も散見します。
膵臓癌の発症リスクは、一般人口の８～２６倍とのこと。慢性膵炎患者の４４％は悪性腫瘍で亡くなっているのが現実とのことです。
また、死亡例の約半数は、４０～５０代とのことですから、まさに私のような「働き盛り」ということになります。
でも、もう、開き直りました(^^)
破壊されたかなりの部分の膵臓は、もう治せないのならば、これは仕方がありません。
通院や服薬、食事制限はありますが、仕事も誠実にやって、少しでもＱＯＬを維持し、できれば向上させていければ・・・と思います。
 |
脂質コントロール食 |
↑この本のレシピで女房殿に料理を作ってもらいました。
本当に美味しくて、びっくりしました。女房殿にもこの本にも「☆５つ」です♪
 |
膵炎の人の食卓 |
↑この本は、病気の説明とレシピが載っています。
 |
生活習慣とすい臓病 |
↑この本は、とても分かりやすいです。おすすめです。
 |
膵臓・胆のう・胆管の病気 |
↑この本も、分かりやすいと思いました。膵臓以外にも、胆のうや胆管の病気についても解説されています。
今朝の「めざましテレビ」で、油を使わず、じゃがいもをレンジでチンして、ポテトチップスを作る商品が紹介されていました。
こういった「ＧＯＯＤＳ」も、上手に利用していきたいと思っています。
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「何がおきても仕方がないよ」
・・・心臓病、ＣＲＰＳに続いて、慢性膵炎のかなり進行した状況であることが判明したことで、どうしても、予後を思い悩み、まだ小学生の娘たちのことなどを考えると、不安や焦燥感などのイライラを募らせている私に、昨夜、女房殿がかけてくれた言葉です。
そうなんだよなぁ～、確かにそうなんですよね。
頭ではわかっていても、どうしても今後のことが気に掛かります。
心臓病だけでもきついのに、特定疾患の慢性膵炎が、かなり進んでいる状態で発見されたことが、私の度量の狭さのためでしょうか、本当にショックで・・・(>_<)
家族のためにも、自分のためにも、まだまだ、仕事を頑張っていきたいし、頑張っていかなければならない、いわゆる「働き盛り」なので、本当に途方に暮れてしまうことがあります。
そのため、趣味のピアノを弾いたりして、気分を変えたりしています。
「趣味を持っていて助かったなぁ～」と実感しています。
同じ病気のみなさんは、どうやって、このような不安やイライラ、焦燥などを解決していらっしゃるのかなぁ・・・(^^;)
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昨日の記事にも書きましたが、今日は総合病院の消化器内科に紹介状を持って行ってきました。
血液や採尿、レントゲンや、造影剤を入れてのCTなどの検査の結果、膵臓の病気は、特定疾患に指定されいる「慢性膵炎」でした・・・・(>_<)
いったん、石灰化・繊維化してしまった膵臓の部分は、もう現代医学では、治療の方法が無いそうです。
そのため、入院してもらっても、現代医学では、治してあげることができないとのことでした。
きわめてわずかの量しか分泌していない消化酵素を薬で補い、残された膵臓の機能を助けるような慢性膵炎の薬を飲みながら、膵臓の破壊が少しでも進まないように、そして、膵臓癌になりやすいので、膵臓の定期検査も多くしていかなければなりません。
今日の画像診断で、「慢性膵炎」は確定しましたが、他の臓器への浸潤や癌の痕跡が本当に無いのか、今日のDｒ以外のDｒが、「Wチェック」してくださるそうです。
そして、今日採血した、「腫瘍マーカー」の検査結果や、「Wチェック」の結果は、来週の通院日にお聞きすることになりました。
Dｒとも相談し、体調の良くない今は、１週間、仕事をお休みさせていただき、８月３１日から、また、仕事に復帰することになりました。
体は、きついですし、正直、ショックもあります。
ただ、前向きな気持ちは何とか保っていきたいと思っています。
（「にほんブログ村」の「特定疾患」のカテゴリーにも参加することにしました(^^)）
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先日来の膵臓の不調で、今日も点滴を打ってもらってきました。
そして、検査結果が出たと言うことで、診察室へ・・・。
Ｄｒのお言葉を借りると
「検査のデータを見ると、”正常な膵臓の機能を「１００」とすると、「１０位（１割くらい）」しか膵臓が機能できていない状態”です。
すぐに大きな病院に紹介状を書きます。そのまま、即入院の可能性もあります。
いろいろな検査があると思います。病名の診断は、その病院の先生に、さらに検査をした上で確定していただいた方が良いでしょう」
ということになりました。
Ｄｒも、直接電話などで病院と相談されるなどの手配をしてくださって、いろいろな関係で、今日すぐにというわけにはいかなかったのですが、明日一番に、紹介された総合病院（「循環器内科」で心臓のカテーテル検査をした病院）の「消化器内科」に行ってきます。
やはり、循環器内科での検査データがある病院のほうが、何かと良いだろうという判断です。
正直言えば、やはり、ショックです。
「これから、どうなるんだろうか」・・・という思いは、もちろんありますが、それよりも、何よりも、
「こりゃ～、洒落になってないよ～(>_<)・・・ちょっと、やばくないかぁ～！？」
という思いが強いのは言うまでもありません。
そういうわけでして、もしかしたら、しばらくブログの更新ができなくなるかもしれません。
どうぞ、ご理解のほどよろしくお願いいたします<(_ _)>
でも、また、かならず、ここに記事を書きたいと思っています。
それまで、しばらくの間、お休みをいただきます。
私は、何としてでも、まだまだ、生きたい、いや、生きなければならないんです。
家族のためにも、自分のためにも、生き抜かねばなりません。
かならず、ここに、記事を書きに戻ってきます。
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津軽 (新潮文庫) 著者：太宰 治 |
太宰治の「津軽」より・・・・
さらば読者よ、命あらばまた他日。元気で行こう。絶望するな。では、失敬。
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今日から、禁酒・禁脂っこい食べ物になりました・・・(>_<)
・・・というのも、今日は特に午後から体調がきつくて、夕方、かかりつけの内科に電話。
昨日の採血の結果が一部わかるので、どうぞ、いらしてください・・・・・とのことでした。
かかりつけの内科で、診察の後、すぐに点滴３本を打ってもらいました。
まだ、一部の検査結果しかわからないのですが、膵臓の機能が衰えているのは確かなようです。
腫瘍マーカー検査の結果も、まだわからないのですが、「膵臓癌」の場合は、専門の病院で治療となるということです。
一番可能性が高いと思われるのが、”特定疾患”の「慢性膵炎」のようです。
データがそろわないので、これも何とも言えないのですが、データの値が悪い場合、大きな病院で、入院して検査・治療が必要だということ。
データの値がそれほど悪くない場合は、かかりつけの内科で、点滴や服薬で治療をしていけるだろうということでした。
最も、あと数日たたないと検査結果が出そろわないので、何とも言えないわけです。
「具合が悪いときには、点滴をしましょう」とおっしゃってくださったので、もらっている膵臓の飲み薬と、場合よっては点滴もお願いして、結果がわかるまでを、なんとか乗り切りたいと思っています。
そして、今日から、禁酒（ビール）・禁脂っこい食べ物になったというわけです・・・・う～ん、残念！(>_<)
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今日は、かかりつけの内科の先生に、いつもの薬をもらいにいくのと一緒に、お腹が張ることや、マッサージの方に、膵臓の病気の可能性を指摘されたことを話しました。
私は若い頃に「急性膵炎」をやっているので、やはり、心配だったこともありまして、Ｄｒに、話しました。
早速、お腹をＤｒが診察をしてくれ、「ＴＯＭさん、採血と採尿をしましょう」とのお話。
採血と採尿を済ませ、看護師さんに「ＴＯＭさん、待合室で少し待っていてくださいね」と言われました。
やがて、診察室に呼ばれると、Ｄｒが、「ＴＯＭさん、我慢できますか？」と聞きます。
特に痛みなどが無かった私は、いささか戸惑ってしまったのですが、Ｄｒからは、もう一度「結果がわかるまで数日かかりますが、我慢できますか？」と聞かれます。
そして、Ｄｒからは、「ＴＯＭさん、採血と採尿から、「膵炎」と「膵臓癌」の検査をすることにします。検査結果がわかるまで、数日かかりますから、さしあたって膵臓の薬も出しておきますよ」とのお話でした。
正直、ここまでは、予想外でしたので、けっこうビビってしまいました。
とにもかくにも、「異常」がでないことを祈るばかりですが、今日、膵臓の薬も処方されているのは、尿から、なにがしかの「異常」な数値が出たのかも・・・などと、思ってしまいました(^_^;)７
正直、ちょっと・・・心配なんですよね・・・(>_<)
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日帰り温泉などに家族で良く行くのですが、私はどうしても心臓の負担を考えて、長湯をしたくてもできないので、早めに風呂から上がることが多いです。
その先に上がった時間などで、時々、マッサージや、足もみなどをしてもらいます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑【足つぼ図解】というＨＰです。自分で足もみするときの参考にしています。
足の裏には数多くの「足つぼ」＝「反射区」が存在します。 ↑【足つぼ図解】より |
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
この間も、「からだが鎧を着たようで（苦笑）」、足つぼと、全身のマッサージをしてもらいました。
マッサージ師さんは、あくまでＤｒではないので、説明の言い回しには、気を付けているようですが、不思議なくらい、初めてのお客さんであっても、的確に体の具合を言い当てるのには、驚かされることが多いです。
先日も、初めてやってもらったマッサージ師さんに、「お客さん、疲れていますね～。足の裏も固くなってますよ」と、さっそく「ビンゴ！」
「心臓、目、肝臓、胃、腸、腎臓・・・・・と、足の反射区が、痛いでしょう」と、これまた「驚き！」
何でも、薬を服用している場合は、足に老廃物がたまりやすいそうです。
首や肩がガッチガチなのでもみほぐしてもらうと、「いやぁ～、これはなかなか”すごい”コリですね～（苦笑）。目からも来ているかな～」・・・「そうそう、当たり～！」
「背中や腰も、痛いところ有るでしょう？」・・・「そうなんですよ、そこそこ痛いんだ～」
「お客さん、ここの腰のあたり、すっごく痛いでしょ？ここ、膵臓なんですよ。痛さが、他の所と違って、”痛気持ちいい”痛みと違くないですか？」・・・「そうそう、痛いでっす！」（私）
「私はお医者さんじゃないから、あくまで参考までに・・・なんですけれど、もしでしたら、心臓でかかっているお医者さんに、膵臓のことも、聞かれても良いかもしれませんよ」（医師法などの法律があるからだと思いますが、なかなか言い回しが、難しい立場なので、大変そうですよね）
・・・と、まあ、先日はそんなことも、ありましたので、今度通院したときにでも、Ｄｒに相談してみても良いかなあ～とも思ったりしています。
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心臓の具合は、まあまあ、安定（？）していて、目の具合は、少し気になる・・・なんていうかんじです。
とりあえず、「現状維持」でやっていくことにしたいと思います。
「CRPS」も、特に悪化の様子もないので、これも「現状維持」かなぁ～。
衆議院は、”ようやく”解散となったようで、最大限、投票日を延ばした感のある、8月３０日投票とのこと。
「生活」、「命」、「安心」・・・こういう言葉を思い返します。
選挙に関しては、しっかり「マニフェスト」を読んで、「現状維持」ではいかないと思えば、自分の考えに近い政党に投票したいと思っています。
↑なんだか、大きな視野から物事が見えるような写真ですね(^^)
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ウ～ン、風邪が治らないのですよね～(>_<)
きっと、エアコンなどの影響も有るのでしょうね。
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遥か(初回限定盤)(DVD付) アーティスト：GReeeeN |
今日は「遙か」をＵＰしてみました～(^^)/
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具合が悪かった1日でした。
生徒に「先生、顔色悪いけれど、大丈夫ですか？」と聞かれたり、同僚の先生からも「無理しないで帰られたら・・・」というくらい、きつかったです。
だるさの他に、「めまい」もしたので、頓服を飲んだりもしました。
それでも、とにかく1日仕事をやりきって、仕事帰りにかかりつけの内科に寄ってきました。
どうも、「風邪」をひいたようなのです。
風邪薬を処方されて、早速飲んだところです。
無理しないようにしなきゃですね・・・(^^;)
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目の調子も、いまひとつ良くないのですが、少し前から、今まで使っている目薬の他に、「メチコバール」という飲み薬を眼科から処方されて飲んでいます。
ここのところ、本を見たりしているときに、上の方が「への字型（？）」に見えにくい時があることを、今日眼科で話しました。
いろいろと詳しく検査をしていただいて、さしあたって、今使っている目薬と「メチコバール」を継続使用していくことになりました。
CRPSでも「メチコバール」を使われている方もいらっしゃると思うのですが、私の場合、眼圧が上がりやすいので、むしろ、「緑内障」にならないように、 視神経の末梢性神経障害予防対策としての処方の意味合いが強いようです。
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ネットで検索していたら、「札幌厚生病院循環器科」のHPから、「Vaughan-Williamsの抗不整脈薬の分類と副作用便覧」を見つけました。
私は素人ですので、よくわかりませんけれども、このHPが、大変分かりやすく、情報量も多いものでしたので、何かの参考になればと思い、HPをご紹介させて頂きます。
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Vaughan-Williamsの抗不整脈薬の分類と副作用便覧
（http://www.gik.gr.jp/~skj/drug/Vaughan-Williams-side-effect.php3より）
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（C)日本テレビ （↑http://streaming.yahoo.co.jp/c/t/00501/v06086/v0608600000000513053/より） ハート型の「ゆで卵」だそうです。可愛いですよね～(^^)/ |
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今日は、とうとうダウンしてしまいました。
夕べから、具合が悪くなり、夕食もとれずに、寝ていました。
今朝は、「気合い」で、仕事に行く服装に着替えたのですが、どうにも、こうにも体がいうことを聞きません。
仕方がないので、年休をとって、今日は、一日休むことにしました。
かかりつけの内科にも行って、診てもらってきました。
こんなふうにブログを書いていても「きつい」ので、今日はここまでということで・・・(>_<)
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昨日はかかりつけの内科に行ってきました。
正直ここ一ヶ月くらい、かなりオーバーワークであったこともあり、体調は最悪（？）です。
胸痛、動悸や、だるさ、頭痛なども、かなりあります。
先日の採血の結果も聞きたいので、土曜日は混んでいるとは思いながら、他に行ける日が、しばらくなさそうなので、昨日行ってきました。
採血の結果は、肝臓のデータや、コレステロール、中性脂肪の値など、４月の時よりも、かなり改善していましたが、な「微妙だなぁ～～～」といったところです。
合格点と言えないけれども、まあ、「首の皮一枚」（！？）で、落第点では無い・・・といった感じでしょうか・・・・・(^_^;)７
今は服用している薬が、とても多いので、とりあえず、肝臓やコレステロールの薬などは飲まないでも大丈夫な状態であるので、しばらく様子を見ることになりました。
ちなみに、しばらく前から、抗不整脈薬は、１日に使える「MAX」の量を服用していますし、現在のものよりも強い種類のものとなると、心臓の動きそのものを止めてしまう危険性があるとのことなので、なるべく使うのは避けたいですし、大きな病院でしか処方できない薬のようです。
薬の種類もなるべく増やしたくないということで、「胸の苦しさがあったり、頭痛やだるさなどがあったりするとき」に、現在の数種類の「頓服」の他に、それでも具合いが悪い状態が続くときに、「頓服」として、服用できる薬を追加で処方してもらい、いつものレギュラーで内服したり、外用で使う、多々の（・・・苦笑）薬ももらってきました。
なかなか仕事も忙しくて、平日は帰宅が遅かったり、土・日曜日なども仕事があったりと通院の時間が、うまく作れなくなっているのが、ここのところの現状なので、無理をしないで乗り切りたいと思います。
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ここのところ、多忙な日々がつづいていますが、かかるべき病院には行かねばならないと、時間を作って通っています。
内科では、腹部エコーや採血の検査をしてもらっています。
エコーで見る限り、脂肪肝などではないとのこと。採血の結果を待って、今度の通院の時に聞こうと思っています。
眼科では、「目の調子があまりよくないんですよね・・・」と話して検眼する台へ、あごをのせました。
いろいろとDｒに目を見ていただいたのですが、すぐに、Dｒから、「TOMさん、体調は・・・・どうですか？」と、聞かれました。
心臓のことや、内科のエコー検査などの話をしました。
Dｒによる手動の眼圧測定、そして、すぐに視野検査指示が出ました。
視野検査をしてもらったあと、Dｒから、さらに詳しい診察。
その結果、「TOMさん、眼底写真、撮らせてください」とのこと。
そして、眼底写真も撮っていただきました。
さしあたっては、「大丈夫」なので、現在使っている目薬の継続をしましょう・・・とのことでした。
耳鼻科は、目もそうなのですが、やはりアレルギーを主に診てもらっています。
飲み薬やスプレーを、いつものようにいただいています。
「花粉症の季節が過ぎても、年がら年中、目と鼻は「アレルギー」の薬が必要なんだよなぁ～」・・・なんて、思ってしまいます。
内科は、もう、なによりも大事な心臓関係を中心とした、「レギュラーの薬」をもらいにいくことになるので、その時にまとめて、検査の結果を聞こうかなぁ・・・というような感じで考えています。
眼科も忙しいですけれど、しっかり目薬をつけたり、定期的に間を空けすぎず診てもらうように心がけています。
オーバーワークが目にも来ているのかもしれません。
昨日は帰宅も遅くて、深夜に入浴していて、シャワーを使っている間に、胸がとても苦しくなり、手早く体を洗いながして、風呂場から出て「ニトロール」を使ったりしています。（実は、かなり、焦ったのです～(^_^;)７）
気を付けなければ・・・・ですよね・・・（苦笑）
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メールで「プロスタグランジンの軟膏」についてのご質問をくださった方へ、この場でお返事させていただきます。
私は、「プロスタグランジンの軟膏」は、使っておりません。
ずっと以前に、ペインにかかっていた当時、一時、「プロスタグランジン」の点滴や内服をしたことがありますが、内服薬で皮下出血がひどくなり、中止になりました。
点滴は楽になったと感じましたが、それは心臓の治療をはじめる前と言うこともあり、血流が増加して、心臓の負担がその時、減少したのかもしれません。
いずれにしましても、「プロスタグランジンの軟膏」については、特に経験したという記憶が無く、わかりませんので、よくDｒとご相談なさっていただきたいと思います。
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今日は、久々の休みがとれた日なのでした。
少し寝坊しましたが、服薬の時間があるので、がんばって起床しました。
種類がたくさんある内服薬を、「朝、昼、夜、寝る前」にポチ袋に日付と飲むとき（○月○日「朝」・・・などというように）をマジックで書いて、一回分を間違えないように入れる・・・という、けっこう時間がかかるのですが、しょっちゅうやっている作業をやったり、スーパーに行ったりして、過ごしています。
ちょっと、春の健康診断で気になる数値などがあったので、今月中に、かかりつけの内科で、腹部エコーや血液検査などをしていただく予定になっています。
前にもしたことがあるのですが、腹部エコーは、朝から薬も含めて、一切の飲食禁止なので、検査の日の服薬や朝食は、検査終了後になります。
そのため、今回も、朝早い時間に検査を入れてくださることになりました。
いろいろと仕事のうえでも、さらに多忙になった・・・といいますか、もう「忙しい」などと言っている暇もなかったりもするのですが・・・(^_^;)、”目の回るような”（実際、「めまい止め」の頓服も飲みましたが・・・）忙しさの先週を乗り切ったので、来週くらいから、またペース配分をつかめるのではないかなぁ～と思っています。
まあ、「無理は禁物」と心得て、やっていきたいと思っています。
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春の職場の健康診断の結果が出てきました。
ちょっと気になる数値などが、いろいろあるので、仕事帰りにかかりつけの内科に寄ってきました。
内科でも、今日も検査をしていただきましたが、他にも、いくつか検査をしていただくことになりました。
専門的なことは、よくわからないので、Dｒに相談しながら・・・と思っています。
仕事も忙しいのですが、心臓のことも含め、時間をつくって、必ず通院はしなければ・・・・です。
1日２４時間でも少ないくらい・・・・というのが実感ですが、時間はみんなに平等ですので、体を気遣いながら、なるべく無理をしないように、でも・・・頑張らねば～という感じです(^_^;)７
ニュースで、東京でも新型インフルエンザの感染が確認されたということを報道しています。
新型インフルエンザにも気をつけないとですよね。
夏を思わせるような暑い日でしたが、５月も下旬ですね。
もうすぐ更衣の季節になりますね。
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いやぁ～、参りました(>_<)
昨日は、飲み会があったのですが、喫煙者の割合が高く、もうもうと紫煙が煙っている中で宴に参加していました。
しかし、やはり心臓には、大きな負担だったようで、「胸苦しさ、めまい、気持ち悪さ、呼吸困難・・・」などがすごくて、部屋を出て休んでいましたが、改善せず、途中で退席させてもらいました。
家に向かうタクシーの中でも、気分が悪く、家に帰り着きましたが、あまりの私の苦しみように、女房殿が心臓カテーテル検査を受けた、循環器に評判が高い総合病院に電話をしてくれました。
既に真夜中でしたが、「すぐに来てください」とのこと。
女房殿が私を病院に運んでくれました。
救急外来で、すぐに心電図と血液検査。そして、点滴が始まり、血液検査からは、心筋梗塞が新たには起きていないということがわかったので、その日は帰宅することになりました。
ありがたいことに、「具合が悪くなったら、いつでも来てくださいね」ということも言ってくださいました。そして、「朝になったら、まずは、かかりつけの内科のDｒに診てもらってください」とのことでした。
そして、今日は、午前中の早い時間に、かかりつけの内科に行きました。
診察をしてもらって、すぐに「点滴をしましょう」というお話。
まずは、血液検査と１本目の点滴です。不整脈をおさえる点滴のようでした。
そして、「血液をすぐに検査して、その結果によって、２本目の点滴の薬の配合量をきめることになります」とのこと。
１本目が終わると、さらにもう一本点滴をしてもらいました。
少しずつ体調が改善してきたので、あとは、レギュラーの薬と頓服で対処することになりました。
忙しい時期でもあり、午後からは、仕事に行きました（きつかったぁ～）。
宴席での同席者のタバコは、逃れようがないのですが、今回は、それが体調悪化のきっかけとなっているようです。
さてさて、まだまだ宴会が続く時期です。
上手い対処法はないものかと、思案していますが、名案は浮かびません。
正直言って、ほんとうに、タバコの副流煙は、心臓などの持病を持っている人にとっては、つらいものがあります。
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ここのところ、けっこう心臓の症状もあるのですが、忙しい中、頑張っています。
ただ、今日は、いつも飲むけっこうな種類の薬をもらいにいきたかったこともあり、残業をあまりしないで、「すみませんが、お先に失礼します！」とかかりつけの内科へ行きました。
診察してもらい、いろいろな薬の中で、抗不整脈薬を増量することになりました。
どうも、その抗不整脈薬の使える最大量のようですが、それでも症状がでたら、とりあえず、現在も使っている頓服でしのぐことになりました。
とにかくも、職場も人手が少なくなっているので、どうしても無理をしがちではありますが、うまく乗り越えていきたいと思っています。
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ここのところ、オーバーワーク気味で、具合が悪くバテバテなので、ようやく、休みが取れた今日、内科＆眼科に行ってきました。
かかりつけの内科のDｒのお話では、やはり過労が原因で、不整脈、胸痛、めまい、そして、CRPSの痛み・・・などがひどくなっているとのこと。
そういった状態に効果がある漢方薬を追加で出してもらい、痛み止めなどの頓服も追加でもらってきました。
そのあと、眼科へ。
この時期と言うこともあって、やはり、目のかゆみ、痛みなどがひどいのですよね～。
眼圧は、幸い落ち着いてきているので、助かりました。
目薬をいつも通り処方してもらって来ました。
できれば、今日か明日に「レッドクリフPart２」を観に行きたいところなのですが、体調の回復をみながら、考えたいと思っているところです。
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「心臓細胞の自己再生を確認」と言う記事がありました(「Yahoo!ニュース」より）。
難しい内容ですが、すばらしいことかもしれないと思い、記事にしてみました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090403-00000004-natiogeo-int
体内の放射性物質を手掛かりに、心臓の細胞が自己再生する事実を確認したとする研究論文が発表された。一般に、心臓は損傷を受けると回復が困難とされるが、この研究によって、心臓治療に新たな道が開かれるかもしれないと期待されている。
成人のヒトの場合、心臓についても細胞が定期的に分裂・再生して入れ替わっているのかについては、長い間はっきりしたことはわからなかった。だが今回の研究により、全身に血液を送り出す際に心臓を伸縮させる心筋の細胞が、実際に自己再生していることが確認された。また心筋細胞の再生率は、25歳では年に1パーセント、75歳ではかなり低く、年に0.45パーセント前後であることもわかった。
共同研究者の1人で、スウェーデンのカロリンスカ研究所で細胞生物学を研究しているヨナス・フリーセン氏によると、「心筋細胞が自己再生するという事実を証明できなかった背景には、この再生率の低さがある」と話す。「寿命の短い細胞であれば、頻繁に自己再生されるため、その研究も容易だが、再生率の低い細胞を研究する場合には従来の手法は役に立たない」。
そこで今回の研究では、画期的な手法が用いられた。1950年代に地上核実験が行われていたことに着目した研究チームは、核実験より前に生まれたヒトを対象に、その体内に含まれる放射性物質を詳しく調査し、被ばくした心筋細胞が被験者の誕生後に生まれたものであることを突き止めた。
アメリカ心臓協会の会員で、メリーランド州ボルチモアにあるジョンズホプキンス大学のゴードン・トマセリ氏は次のように話す。「これまでにも心筋細胞が自己再生するという証拠はいくつか発見されていたが、それについてはあまり議論がなされなかった」。その上で同氏は、「今回得られたデータは、心筋細胞の再生が心臓内部で行われることを示唆するものだ」と指摘する。
1950年代、地上で核実験が行われていた影響により、大気中に含まれる放射性炭素（炭素14）の量は飛躍的に増加した。そのため、当時既に生存していた人々の組織からは微量の炭素14が検出される。この事実を利用すれば、DNAに含まれる炭素14の量から、その細胞が生まれた時期を特定することができる。
フリーセン氏らは、カロリンスカ研究所で死亡した患者14人の心筋細胞と、イギリスのヒト組織バンクに保管されていた心筋細胞から、それぞれ細胞核に含まれるDNAを抽出した。研究の詳細は3日、「Science」誌で発表される。
ヒト組織バンクに保管されていた心筋細胞はすべて、1950年代の地上核実験が始まる最長22年前に生まれたヒトのものである。分析の結果、一部の心筋細胞で炭素14の濃度が高い値を示した。これはその心筋細胞が、提供者の誕生後に発生したことを示唆している。
フリーセン氏によれば、心臓以外の臓器でも細胞は再生されているが、そのほとんどは心筋細胞よりも活発に行われるという。例えばヒトの白血球は、1年間ですべて生まれ変わる。
今回の研究結果は、ヒトの心筋細胞の成長を促進する新薬や治療方法の開発に光明を見いだせるかもしれないとフリーセン氏は指摘する。ヒトの心臓は損傷を受けると回復が難しいが、その原因は心筋細胞の再生に時間が掛かることにある。
現在、心臓の再生治療は、心臓以外の臓器や骨髄から取り出した細胞を心臓に移植するのが一般的だ。幹細胞（あらゆる組織に分化できる万能細胞）を使った治療方法もあるが、幹細胞は抽出するだけでも手間と費用が掛かる上、さまざまな副作用を招く恐れもある。
トマセリ氏は、「今回の発見がきっかけとなって心筋細胞の自己再生を速める治療方法が開発されれば、これまで移植に頼ってきた心臓の再生治療は一変するだろう」と話す。研究チームは既に、心筋細胞の再生速度の低下が心疾患の発症に関係しているかどうかを解明する新しいプロジェクトに取り掛かっている。
Christine Dell'Amore for National Geographic News
2009年4月、1950年代の地上核実験に伴う放射性物質を分析することにより、成人のヒトの心筋細胞が再生されることを突き止めたとする研究論文が発表された。
(Illustration by Mattias Karlen via Science)
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「猫の手」も借りたいくらいの忙しさ・・・もし、１０００円くらいで「猫の手」が売っていたら、まじめに買っちゃいそうな勢いであります・・・(^_^;）７
そんな中で、仕事帰りにまずは、かかりつけの眼科によりました。
アレルギーやドライアイの薬をもらうだけのつもりが、
Dｒから、「TOMさん、視力・・・変わりありませんか？」
との質問。
実は、遠くのものも見えにくいときもあるのですが、近くのものも見えにくいと感じていたことを話すと、
「TOMさん、老眼の検査をしてみましょう」
ということになりました。
細かい文字を見て検査するときは、
「ええと・・・あっ、これは和歌ですね！・・・となると・・・」
と私が最初の文字から和歌だと解ったので、視能訓練士さんが、
「あらら、TOMさん、じゃあ、輪の切れ目で、答えてもらいましょうか・・・（苦笑）」
結局、眼鏡（近視と乱視ですが）の度も強いので、遠くのほうもそうですが、近くのほうも、とりあえず今のままの状態で、眼鏡は作り直さないことになりました。
そして、かかりつけの内科にすべりこみ、セーフ・・・・。
のどの痛みが出てきたのと、めまいや息苦しさのことを話しました。
家族で予防接種をしていたのですが、娘がインフルエンザのB型になったことを話すと、私も「タミフル」を予防的に飲んでおくことになりました。
確かに、心臓疾患を持っている人は、インフルエンザは特に要注意ですものね。
いつもの薬と、これもいつも通りですが、めまいや不整脈、胸痛時の頓服もいただいて帰宅しました。
ちょいと、体に負担がかかっているのかもしれませんね。
忙しいけれど、体も大事にしていかなきゃ・・・と思っています。
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下の娘が、昨夜あたりから、高熱を出しました。
家族全員がインフルエンザの予防接種を受けていましたが、下の娘が「インフルエンザB型」にかかっていることがわかりました。
「タミフル」などを使って治療しています。
どうしても、夜中の娘の高熱や、年度末の多忙さの中で、体も無理をしているようです。
さっきは、きつかった・・・(>_<)
頓服をいくつか使って、少し回復傾向の感じです。
無理しないようにして、年度末（年度初めもですが・・・）を乗り切りたいところです。
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今日は、前から仕事の都合をつけて、一日仕事を休んで、医者通いをすることにしていました。
まずは、かかりつけの眼科。
幸い、眼圧はあがっていないまま落ち着いているので、目薬各種はそのまま継続になりました。
次は、こちらも、かかりつけの耳鼻科。
Dｒから、「あら、TOMさん、お休み？」なんて、世間話もされつつ、アレルギーなどのいつもの薬をもらってきました。
そして、かかりつけの内科です。
実は、気になっていたことなのですが、家で入浴していると、よく湯船で「意識を失っている（単に寝ている？）」時間が毎日のようにあり、よく不整脈がでて気分が悪くなり、浴槽の縁につかまって、我慢している・・・なんていう状態が続いていたんですよね。
そこで、かかりつけの内科のDｒに、思い切って（？）そのことを相談してみました。
正直なところ、「心配ありませんよ～（笑）」などと軽く流されるかと思ったら、とんでもなかったのでして・・・。
「TOMさん、いままでの検査の結果なども見てみると、さまざまな検査で、いつも、不整脈が出ているわけですし、心臓の状態を考えると、入浴はTOMさんの心臓に大きな負担をかけているんですよね。
ですから、基本的には入浴はシャワーのみにしてください」
・・・とのお話！
私が、思わず、「いやぁ～、先生、それでは、とても寒くて・・・orz」
・・・・・と言うと、Dｒは、
「じゃあ・・・・湯船に入ってもいいから、心臓まではつかってはいけませんよ。へそのあたりで、半身浴程度にとどめておいてください」とのこと。
それでもって、私は「あの・・・・先生、この季節は寒いですよね・・・」などと申し上げましたら、Dｒは、
「じゃあ、TOMさん、おへその辺りまでつかって、上から身体にシャワーをかけるだけにしてくださいね。とにかく、心臓までお湯につけるのは、心臓にかかる負担が大きいので、だめですよ！もちろん、長風呂もいけませんよ～」とのお話をされました。
・・・・・・「トホホホホ」というのが、正直な気持ちでしたが、
「これは、もう仕方がない状況なんだろうな・・・・・」なんて、"お風呂を簡素に終えることを受け入れることにする”と腹を決めるしかないようです。
そんなこんなで、一日年休をとっていましたが、大半はお医者さんの建物の中か、院外薬局の建物の中で、すごしていました。
気分転換に、実は、今、今年になってから初めて、会員証がある「ネットカフェ」に来て、この記事を書いています。（もちろん、禁煙席ですよ！）
何ヶ月かこなかったら、料金システムなどが抜本的に変わっていて、びっくり。
まず、利用時間に応じて、自動でお得なプランを適用してくれるようになっっていて、これは、便利！
そして、VIP席もフルフラット席も、ブース席も、同一料金（！）。ちなみに、VIP席（禁煙）が空いていたので、そこをチョイス！なんか、スペースが広くて、びっくりしています。
時間が長めになれば、最適なパック料金にしてもらえ、短くても標準料金で席料は均一料金とは・・・・・・なんだか、すごい変化に戸惑ってしまいました。
これなら、確かにVIP席がまずふさがっていたのも納得でありました。
ちょうど１室だけ禁煙のVIP席があったのは、ラッキーだったようです。
少し気分転換というか、気持ちを前向きにして（？）から、帰宅しようかな～って思っています。
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「不整脈が気になるときに読む本」を買いました。
文字も大きめでわかりやすいです。
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不整脈が気になるときに読む本 (早わかり健康ガイド) 著者：加藤 貴雄 |
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生きていれば立腹することもありますが、イライラしないことも、大事ですよね！
ストレスは、血圧も上がりますし、健康にも影響しますよね。
なんだか、意味ない愚痴ですね・・・(^_^;)
重たい曲を、２曲ほど・・・・・
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疲労困憊・・・でっす(>_<)
そういえば、先日から肩に「エレキバン」貼ったまんまだったな～。
それでも、なんでも、くたくたです。
明日は、祝日なので、助かります。
なんだか、まとまりのない記事ですね・・・(^_^;)
（↑「UA ううあ てぃんさぐぬ花（はな） 沖縄」です。癒されます～）
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肩こり、カタコリ、肩こりこりです～(>_<)
そのせいか、一日中頭痛がして、鎮痛剤を飲んで乗り切りました。
肩こりなのか、正確には首こりなのか、そのどっちもなのかな・・・・(^^;)
マッサージにでも行きたい気分ですが、そうもいかずです・・・・（苦笑）
（↑「翼の折れたエンジェル ／ 一青 窈 × 中村あゆみ」です。すごい、コラボです!この曲、懐かしいです！）
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まだまだ、寒い日が続きますね。
先日は、左手のCRPSの痛みで目が覚めましたが、ノイロトロピンなどのレギュラーの痛み止めと、ロキソニンなどの頓服の痛み止めで、しのいでいる感じです。
心臓が悪いので、冬場は特に、入浴などにも、注意しています。
先日も、湯船に入ったら、不整脈で気分が悪くなってしまいました・・・(>_<)
とりあえず、湯船の縁につかまって、我慢していました。
そんなこんなで、女房殿に、
「ああ～、「２０世紀少年」の第３章が待ち遠しいなぁ～。でも、8月２９日公開だから、すごく先だよね。もし、その前に死んじゃったら、”ともだち”の正体がわからずじまいだなぁ～」
・・・・などと言ってしまったのですが、
「ちょっと、縁起でもないこといわないで！」
・・・と言われてしまいました。
そりゃ、そうですよね・・・・・・・・(^^;)７
気をつけて、長生きしなきゃね～！
（↑「一青窈 - はじめて」です。感動です～）
（↑「メリクリ［ライヴ］」です）
（↑「BoA + 夏川りみ メリクリ」です。こちらも感動です）
（↑「GREEEEN「キセキ」歌詞付き」です。ただ、歌詞は出てこない動画みたいです・・・(^^;)「せめて言わせて”しあわせです”と～」♪）
（↑「ENDLESS STORY 徳永英明×伊藤由奈」です。すごいコラボですね！）
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今日は、日中から「めまい、動悸、胸痛・・・・」と、調子が悪いのです。
幸い、以前もらっていた「めまい止め」の頓服などが、鞄の中に入っていたので、服用して、しのげました。
仕事帰りに、かかりつけの内科に寄って、診てもらってきました。
レギュラーの薬の他に、めまい止めや不整脈時の頓服などもいただいてきました。
体調に気をつけながら、無理をしないようにして、病気との付き合いを、うまくやっていきたいと思います。
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昨日、喉が痛くていただいた抗生剤が、どうも私の体質に合わないみたいで、お腹の調子がやたら良くありません・・・・(>_<)
まあ、しかたがないですよね～。
ただ、本当は抗生剤は飲みきらないと耐性菌を生み出してしまうので、途中で勝手に断薬してはいけないのでしょうが、ちょっと、ギブアップです！
今晩の分から、今回いただいた抗生剤は飲まないことにしました。
やれやれ、参った、参った～(^^;)７
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どうも、夕べから喉が痛くて、参っています。
念のために、かかりつけの耳鼻科に行ってきました。
抗生剤とトローチを出してもらってきました。
本当に風邪やインフルエンザが猛威をふるっています。
今朝もかなりの積雪で、本当に寒いです。
症状がひどくならないように、早い段階で治療して行きたいと思っています。
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今日は、医療機器として使われている「聴診器」を買っちゃいました！
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自分で家族で健康チェック! 聴診器ブック 著者：桐生 迪介 |
↑買ったのは、この「聴診器ブック」です。
一般の書店で購入したのですが、同じような聴診器つきの書籍は他にもありましたよ。
聴診器は、れっきとした「一般医療機器」で、販売名は「シングル聴診器」というそうです。正式な聴診器の説明書と一緒に、「聴診器ブック」という小冊子がついています。
心臓の音の聴き方や、呼吸の音の聴き方、おなかの音の聴き方などが、わかりやすく説明されています。
何よりも、本物の聴診器の音の聞こえ方に、まず、感動ものでした！
さっそく、自分の心音を、「聴診器ブック」をみながら確認！
・・・・たまたま、自分で自分の心音を聞いているときに、自覚症状としては出ていなくても、時々脈の打ち方が不規則になっているときがあったのですが、それがはっきりとわかりました。
聴診器の体に当てる丸い部分は、服が軽く触れても、大きな音になって聞こえるので、性能の良さには、びっくりしました。
家族が誰でも、いつでも気軽に使えるように、聴診器は壁にかけて置きました(^^)
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「インフルエンザ」が猛威をふるっています。
本当にすごい流行です。
我が家はみんな予防接種をしてはいるのですが、予防接種の時期に接種してもかかってしまったり、今年はタミフルに耐性を示す菌が出現したりと予断を許さない状況です。
心臓病の人は、予防接種は、まさに重要とのことでしたが、本当にうがい手洗いを励行していまして、インフルエンザの予防に努めています・・・・(^^;)
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週末くらいから不整脈も続き、胸痛もしばしばありました。
昨日もそうでしたが、今日は、朝から、だるくて仕方がありません。
それでも、仕事をこなして、仕事帰りにかかりつけの内科の先生に診ていただきました。
血圧などの測定のあと、診察です。
脈をとったり、聴診器で診察したあと、
「TOMさん、心電図をとらせてくださいね」
とのお話で、すぐに心電図検査でした。
そして、再び診察室へ・・・。
「TOMさん・・・・心臓の薬もたくさん出しているので、薬を増やしたくはないのですが・・・・今まで使ったことがなかった漢方薬を試してみましょう。これを他の薬と一緒にレギュラーで飲んでもらって、それでも動悸などの不整脈がしたときは、今までの頓服も使ってもらってかまいませんよ」
・・・とのことでした。
とりあえず、２週間後に、いつもの薬がひととおり無くなるので、その時の分までいただいてきました。
今日追加された薬は、漢方薬ですが、効果は比較的早く出る薬とのことなので、「少しでも早く体が楽になると良いなぁ～」と願っているところです。
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疲れているのでしょうか・・・
なんか、”きついなぁ～”という感じです。
こういうときは、無理をしないことが大事かな・・・と考えながら、それでもバタバタと過ごしています・・・(^^;)
なんだか、「男性アロマ」なるものが、静かなブームだとか・・・。
確かに、アロマセラピーに、男女は関係ないですもんね。
あぁ～、なんか、「アロマの香りの中でツボ押しされたら、夢心地だろうなぁ～」なんて、想像してしまいました。
オジサンでもアロマセラピーしてもらいたいなんて、なんか、変ですけれどね・・・（苦笑）
・・・・・どうも、ここのところ、疲れてまっす。ツボ押しでもしてもらいたい気分です～。
（↑「遠く遠く」です）
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今日は、午前中に眼科と耳鼻科にいってきたのですが、どちらも、本当に混雑していました。
かくいう私もその一人だったわけですが、今週は月曜日から仕事始めだった方が多かったでしょうし、来週の月曜日は「成人の日」で祝日なので、どうしても今日診察してもらったり、薬をもらったりしたい方が多かったことが、いつもの土曜日にも増しての混雑になったのだと思います。
そして、今日は早朝から寒風吹き荒れ、雪も吹雪（ふぶ）いていきました。
いやぁ～、寒いですね～(^_^;)
（↑「JERO ジェロ 「海雪」」です。新潟県や北国って、いつも、こういうイメージなんですよね～(^_^;)７）
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ここのところ、胸痛や不整脈が気になります。
今日は、仕事帰りに、かかりつけの内科の先生に診てもらってきました。
結論的に言えば、「今までの何回かのホルター検査でも、症状通りの不整脈などは出ている」とのこと。
致死的なものでなければ（当然ですけど・・・）、レギュラーの心臓の薬をきちんと服用しつつ、頓服で、しのぐしかないのかなぁ～と思いました。
なるべく”ナーバス”にはなりたくないのですが、「なんとかならないものかなぁ～」というのいも本音です(^^;)
とにかく、ストレスをためないようにするとか、無理しないようにすることは心がけていたいと思っています。
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天気はそれほど荒れては以内のですが、今日は終日寒かったです。
下の娘と入浴していたのですが、不整脈が始まって、なかなか止まらず、とりあえず風呂から上がって、不整脈時の頓服を服用しました。
もしかしたら、寒暖の差が影響したのかもしれません。
（↑「大塚愛プラネタリウムって素敵だね」です）
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ここのところ、少し、「ニトロールの服用が頻繁かなぁ～！？」なんて感じています。
新聞に、心臓病を持っている人は、年末年始は”気をつけましょう”などという、アドバイスのような、おどかし（！？）のようなことが書いてありまして、それもまた、あまり気分が良いものではなかったりします・・・（苦笑）
ややもすると、東野圭吾さんの「流星の絆」にはまってしまって、夜更かししかねないので、「今日はここまで！」って決めまして、栞をはさんで、夜更かししないで読書中断・・・なんていう毎日です。
「流星の絆」ですが、いやぁ～、これもまた、”東野ワールド”に引き込まれていきます。「白夜行」や「幻夜」に匹敵するくらいの長編ですが、ぐいぐい読ませてくれる作品ですね。
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昨日はかなり日中もいそがしくて、無理をすることも多く、ニトロールや不整脈の頓服で、何とかしのいでいました。
ただ、かなりしんどい時もあって、「やばい～(>_<)」という時間もあったのですが、昨日も、とても忙しかった日だったので、頓服で乗り切って、がんばっていました。
そして、夜は、職場の忘年会でした。
とても寒い夜でしたが、あったかい鍋料理がメインで、けっこうビールも進みました。
きちんと服薬してから忘年会に参加しましたが、けっこう体もきつかったので、一次会で辞去して、タクシーで帰宅しました。
タクシーの中でも、ちょっと具合がよくなかったんですけれど、タクシーを降りて自宅に帰ってから、すぐに、「めまいがする」と言って、玄関で倒れてしまったそうです（自分では、よくおぼえていないのですが・・・(^^;)）
そして、家に入って、スーツ姿のまま横になってしまい、これも自分ではよく覚えていないんですけれども、真夜中まで、「苦しい」とか「気分が悪い」とか、言っていたとのこと。そして、寝てしまったりもしたそうです。
夜中の３時くらいに”目が覚めて”（意識がはっきりして？）、とにかくスーツを脱ぎました。そんな私を見ていた愛犬が、抱っこをせがんできたので、”がんばって”抱っこしてあげまして、風呂に入ることにしました。
心配した女房殿は、私が風呂から上がるまでおきていてくれました。感謝であります<(_ _)>
今朝も、なんだか胸が痛かったり、苦しかったりする感じはありますが、今日は仕事はお休みなので、ゆっくりしたいと思います。
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調子悪いけど・・・師走ですもの、乗り切りますとも～(^^)
・・・などと、自分で自分に気合いを入れてしまっているあたり、orz・・・
（↑「風になりたい-Kazeni Naritai-/THEBOOM」です。まあ、気楽にいきましょっか）
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年の瀬・・・とはいえ、忙しいせいか、きっつい(>_<)
なんて言う「泣き言」もNGですよね。みんな忙しいんですものね。
”「きつい」×１００”位愚痴れば、解決するならば、100万回でも「きつい」と言うでしょうけれど、そんなわけないので、ポジティブにいかねば・・・。
通勤途中にある教会にかかっている
「重荷を背負っている者、疲れている者は私のもとに来なさい。休ませてあげよう」
という聖書の章句に、クリスチャンならずとも、目頭が熱くなる今日この頃です。
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なんだかなぁ～、疲れているのでしょうか。
ちょっとここのところ不整脈や胸痛が気になります。
頓服も使って対処しています。
無理しない、ストレスためない、マイペース・・・などなど、こういった心がけも、大切ですよね。
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インフルエンザの予防接種をしてきました。
心臓病の人は、特に「適応ですよ」というDｒのお話もありましたが、本当に大切みたいです。
「きょうの健康」にもありましたが、心臓病を患っている人は、インフルエンザの予防接種は、大切なことだそうです。
![NHK きょうの健康 2008年 12月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51MXaBK8KpL._SL160_.jpg "NHK きょうの健康 2008年 12月号 [雑誌]")
今朝は、すごく寒くて、車の窓の氷をお湯で溶かしてから、出勤しました。
日中は天気が良くて、「放射冷却現象」だったのでしょうが、いよいよ本格的な冬到来という感じの今日このごろです。
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ようやく（？）、週末です。
なんだか、忙しいですから、結構、無理しちゃっているかもしれません。
不整脈を感じるときもあって、不整脈止めの頓服を、いつもより多めに使ったり、胸痛があって、ニトロールを使ったり、痛みがあって鎮痛剤を飲んだり・・・・などしながら、まあ、のりきっています・・・(^^;)
そういえば、天皇陛下も不整脈がでていらっしゃるとのことですね。
不整脈の種類が発表されていませんから、なんとも言えませんが、本当にお大事にされていただきたいと思います。
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今日から師走、あっという間に大晦日になりそうな気がします(^^;)
それにしても、朝晩と日中の温度差、すごいですね。
朝晩は凍えそうな寒さですが、晴れたら、日中はかなり気温があがります。
あと一ヶ月で２００８年も終わるのですね～(^o^)
ほんと、あっという間ですね。
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目が白目の部分などは、数日来、出血をしているようで、うさぎのような、真っ赤っかな瞳になっています。
金曜日の夕方、かかりつけの眼科に、診察時間ぎりぎりの滑り込みで行って診ていただきました。
眼科の先生は、目を見た瞬間、「TOMさん、体調は大丈夫ですか？」と聞かれました。
診察の後、「眼圧は、薬の効果がでて正常域の範囲になってきましたが、この瞳の出血は、目だけのことではなく、全身の体調が影響していますよ。疲れがひどいと、このような出血がでますから」とのお話です。
私は「ここのところオーバーワークでして・・・（苦笑）。確かに疲れていて、体調は良くはないですね・・(>_<)」とお話ししました。
三連休も、しなければならない仕事があるのですが、それをうまくこなして、少しでもゆっくりしなければ、体が大変だ・・・と思いました。
とにかくも、無理をしないようにしたいと思った次第でした。
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くったくた・・・
・・・くったくたです。
まあ、忙しいんだから、仕方がないんですけどね。
とりあえず、ごはん食べて、お風呂入って、寝ましょうか。
”きっつい”けれど、「気合いだぁ～」(^^;)
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追加された眼圧を下げる薬の副作用で、目がうさぎみたいに真っ赤っかです・・・(>_<)
ただ、今日また仕事帰りに眼科に行って眼圧を測ってもらったら、正常範囲内に戻ってきたとのこと。
眼圧を上げる副作用のあるステロイドの薬も、必要最小限度ならば、使ってみても良いだろうということでした。
まだまだ、目のつらさはあるのですが、少しずつでも改善されて来ていて助かりました。
（↑「絢香 - 星になれたら」・・・ミスチルのカヴァーです♪）
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目の痛み、頭痛、見づらさ・・・どうもおかしい・・・。
今日は、日中に時間を作って、かかりつけの眼科に行ってきました。
案の定、眼圧が高いとのこと。
それが、目の痛み、頭痛、見づらさなどの原因だということです。
眼圧を下げる目薬を追加してもらいました。
ちなみに、相変わらず目は見た目も赤くて、ちょっと、痛々しいですね・・・。
今のところ、緑内障には移行していないようなので、なんとか、眼圧が下がってもらわないと、キツイですわぁ～(>_<)
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今日、仕事帰りにかかりつけの眼科に寄ってきました。
先日の、ドライアイ対策のためのゼリー注入の経過の診察とともに、いつものように眼圧を測ってもらったのですが、眼圧が今まで測った中で、最も高くなっていまいました・・・(>_<)
ちゃんと、眼圧を下げる目薬も、毎日欠かさず使っているのですが、どうしたのでしょうか。困ったものです・・・・。
とりあえず、ステロイドが入っている目薬はなるべく使わないようにして、今の目薬を継続で使いながら、１週間位したら、また診察してもらうことになりました。
なんとか、眼圧のほうも正常範囲内に戻ってくれるよう、祈るばかりです。
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ここのところ、忙しくて、オーバーワーク気味です。
体調もきついときも多く、これは、過労なのかな？ストレスもあるのかな・・・・・いや、まあ、どっちもかなぁ・・・などと思っています。
無理はしたくはないんですけれど、かといって、忙しいのは仕方がないですしね・・・(^_^;)
今日は不整脈止めの頓服も、飲む回数が多かったです。
実は今も飲んだところでして・・・(>_<)
それでも、なんとか、乗り切りたいと思います。
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今日は、ドライアイの”日帰り手術（？）”をしてきました。
今日、かかりつけの眼科で、５分間の涙の出る量を検査したところ、記録紙の「１メモリ目」の部分にかかるかかからないくらいしか涙が出ていなくなるほど、ドライアイが深刻化していることがわかりました。
そこで、さっそく、「目から鼻へ涙の流れる道をふさぐ」という”手術”をすることになりました。
最初、数ヶ月で体内で自然に溶けていくという「ゼリー状」のもので、目から鼻へ涙が流れる穴をふさいでみて、効果が上がれば、今度は、本当に穴に「フタ」をするという話でした。
目の表面に、数回に分けて目薬をさしてもらい、ベッドに横になりました。
Dｒから、「私のほうを、しっかり見ていてくださいね」という指示。そして、「まばたき」をしないようにして、注射器のようなもので、「ゼリー」を眼球の脇から両目に注入していきます。
正直、「こわい」という気持ちが起きましたが、以前ペインクリニックなどで、注射三昧（！？）だったわけで、それを思い出したら、「まな板の上の鯉」になろうと、腹をくくれました。
注入後、目を閉じて、１５分間、横になって安静にしています。
今日から１～２週間の間に、また診察にくるように、との指示をいただいて、いつも処方してもらっている目薬をもらって帰宅しました。
注入後も、痛みなどはなかったですし、特に生活上の制限もないとのお話でしたので、午後から家族で映画「ハンサム★スーツ」を観てきました（←「おいおい、チャレンジャーだなぁ～！注入した当日に、いきなり、映画なんか観ていいのか～」などという突っ込みが聞こえてきそうですが・・・(^^;)）。
映画は、すごく、あったかい気持ちになれる映画でした～。
人間にとって、「大切なこと」をテーマにしていると思いましたよ～。
そして、映画中の音楽も懐かしいものばかり・・・・・。
そうそう、エンドロールの最後にも、さらに”映画の続き”映像がありますので、最後まで席をたたないようにしてくださいね(^^)
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今日は、とにかく、忙しかったですけれど、どうにか連休をとれそうです・・・(^^)
忙しいせいもあってか、今日は不整脈がつらかったなぁ～。
昨日なんて、忙しさのあまり、昼の薬を飲んだつもりになっていて、動悸や胸苦しさがおこってきても、「あれ～、何でなのだ～(>_<)」などと、不思議がって我慢している始末。。。
いかん、いかん。
忙しくても心にゆとりを持って、そして、薬の飲み忘れは、厳禁ですね～(^^;)７
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「ストレス」って良くないんだって聞きますから、ストレスフルの生活はやめましょうって・・・残念！（古いですね・・・(^^;)）ストレスは、逃れられないわけでして・・・。
では、ストレスにどう対処するかって言うと、それは、やっぱり、「工夫」なんでしょうね～。
沖縄の方言の「て～げ～」という言葉を思い出しながら、生活するっていうのも、大切かもですよね～。
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昨日あたりから、風邪なのか、声があまり出なくなりました。
かかりつけの耳鼻咽喉科にいって、気管支鏡で検査をしてもらいました。
その結果、抗生剤や炎症止めなどを処方してもらいました。
「なるべく、しゃべらないほうが良いですよ」とのDｒのアドバイスです。
変な風邪（？）が流行っているのか、同じような症状の患者さんが他にもいらっしゃったということです。
早く治ってくれないと、仕事柄、本当に困っているんですよね・・・(^^;)７
（↑「【中村あゆみ】 翼の折れたエンジェル」です。最近、CMでも使われていますよね。思わず、「懐かしいなぁ～」と言ってしまいました）
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調子悪いけど、がんばるぞ～(^^)
・・・不整脈や痛みが、今日は特につらかったのですが、忙しいのは相変わらず。
なるべく、表情には出さないようにして、頓服で対処しました。
「おいおい、この不整脈、止まってくれよ～、痛いのも勘弁してくれ～」などと、あくまで心の中で叫びながら、表情には出さないようにがんばりました。
不整脈の頓服、痛み止めの頓服、めまい止めの頓服・・・・・なんとか一日しのぎました。
仕事帰りにかかりつけの内科の先生に診てもらって、いつもの「心臓の薬＆CRPSの薬」を出してもらい、各種の頓服も、もらってきました。
レギュラーの薬も、きち～んと真面目に飲んでいるんですけどね～(^^;)
まあ、無理しないようにしながら、がんばりまっす！
（↑「みんなのうた 手紙 拝啓 十五の君へ」です）
（↑「【地デジ】 手紙～拝啓 十五の君へ～ ／ アンジェラ・アキ」です）
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相変わらず忙しいのですが、時間を作って、ようやく歯科治療が終了しました。
歯科治療は、けっこう時間がかかりますので、ひとまず「ほっと」しています。
連日の日本人のノーベル賞受賞のニュースに感激しています。
自分としては、「万能細胞」が実用化すれば、これはまさしく「ノーベル賞もの」だと思っています。
そして、「万能細胞」の実用化ができるようになる日が、少しでも早くなれば良いと思うんですよね。
それはそれとして・・・・・とにかく、無理しないようにして、でも、がんばらなきゃ・・・ですね。
（↑「強く生きる者たちの言葉」です）
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先日は、家でめまいがして、壁に額をぶつけてタンコブつくってしまいました・・・(>_<)
なんだか、不整脈もあり、体もきついので、かかりつけの内科で不整脈の頓服をもらうつもりで、仕事帰りに診てもらいました。
いつものように血圧測定。
やたら低い・・・。
何これ・・・・。
上が１００＋一桁、下が７０＋一桁。
ちょっと、何なのだ～。
内科の先生も、心臓関係の薬はどれも必要で外せないし、こんなに血圧が下がることなども考えられないとのこと・・・・。
めまいの原因は、不整脈の他にも、血圧が低下することにもあるかもしれない・・・・とのことでした。
不整脈の頓服の追加の他に、めまいの頓服の追加も処方してもらってきました。
疲れているということもあると思うので、週末は、できるだけゆっくりしたいと思っています。
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疲れたけど、どっこいしょ！
踏ん張っていきましょ！
人間は、１００％を目指すのではなくて、６０％で十分だと斉藤茂太さんも、北杜夫さんもおっしゃっています。
気持ちを楽にしていくのが良いのでしょうね～。
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先日のホルター心電図検査の結果です。
ゆったりと過ごした休日の２４時間に検査したのですが、それでも心房性と心室性の不整脈は出ていました。
きちんと薬を服用しているためか、その２４時間では致死性の高い不整脈や、狭心症の悪化などは、なかったようでした。
しかし、不整脈のつらい症状は、あるわけですので、不整脈の頓服を、今の倍の量まで服用しても良いということになりました。
今飲んでいる、不整脈を止める薬よりも強い不整脈止めの薬は、心臓の拍動自体を止めてしまう危険性がでてくるため、それを防ぐ薬も出すことになり、実際は大学病院などでしか処方しない薬になってしまうそうです。
そこで、現在の心臓の数種類の薬も、CRPSの数種類の薬も現状維持で行き、ただし、不整脈の頓服は一日の服用量を倍の回数（あるいは一度に２錠）服用しても良いことにしよう・・・ということになりました。
とにもかくにも、忙しい中ではありますが、体に無理をかけ過ぎないようにしていこうと思っています。
（↑「AI - Story」です。名曲ですよね～）
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今日は午前中に、かかりつけの内科に行きました。
現在、「２４時間ホルター心電図検査」をしています。
ここのところ、きちんと薬を服用していても、不整脈などの症状があり、不整脈の頓服を一日に服用しても良いと言われた最大回数を服用して乗り切っていました。
いままでも、不整脈がすると、「揺れるような感じ」がすることはけっこうあったのですが、夕べ、急に”めまい”がして、横になったまま起き上がれないという状態になりました。
そこで、今日の午前中に、かかりつけの内科の先生に診てもらったところ、血圧や脈をとったあと、すぐに今日から「２４時間ホルター心電図検査」をすることになりました。
明日は日曜日なのですが、自分で機械を外して、月曜日に機械を持って行き、１週間くらいかけて解析してもらうことになりました。
また、今日は「めまい止めの頓服」と、「不整脈の頓服の追加」をもらってきました。
「ホルター心電図検査」は、今まで何度も経験しているのですが、ちょうど今日は気温も高いので、やむを得ないのですが、入浴できないのが、ちょっとつらいところです・・・(^^;)
そうそう、ホルター心電図の機械を付けてくださった、顔なじみの看護師さんの、「TOMさん、いい～感じでお腹がでてきましたねぇ～」というコメントには、思わず、苦笑いです。
私は、とりあえず、「本当に、お腹が出てきましたよねぇ・・・・(^^;)」と、率直に認めたのでありました・・・（苦笑）
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ここ最近、残暑が続くのですが、雨も多くなっています。
「goo ヘルスケア」で、興味深い記事を見つけました（↓）。
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ここ最近、雨の日が多くなったかと思ったら、また暑くなったりと、不安定な天候が続いていますね。
今年の夏は非常に暑かったこともあり、今頃体調不良や体のだるさ等を感じていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。気圧と体調は関係があると言われており、低気圧の時には自律神経系の副交感神経が優位となり体調不良を訴える人が多くなります。
自律神経には交感神経と副交感神経との2種類があります。交感神経は、活動的な神経で、脈拍を早くしたり、瞳孔を拡大したり、血圧を上昇させたりします。エネルギーを燃やしやすい状態です。一方、副交感神経が優位の状態とは、瞳孔が収縮したり、脈拍がゆっくりとしたり、血圧が下がっている状態です。
では、低気圧の時に体調不良を訴える人が多いのはなぜでしょうか。
低気圧の時には空気が薄く、酸素量が減少し、われわれ人間の体は副交感神経優位の状態になります。そして、エネルギーの消費を抑え、呼吸や脈が緩やかになります。このため、低気圧の時にはやる気が出ず、体がだるいなどを訴える人が多くなります。
なんとなくだるく、気分が乗らない時、みなさんはどのように過ごしますか。
Aさんは、なんとなく疲れが鬱積したり、気分が乗らない時には、家でじっとしています。ただ家に居るともっと気が滅入って来そうな時には敢えて外出するそうです。
このところ、暑さの和らぎと共に非常に疲れが出てきて、気分がすっきりしない日々が続いていました。ある時、音楽を聴いても、テレビを見てもすっきりせず、出かけることにし、その時の気分で神社に行くことにしました。その神社はかなり有名なのですが、信心深くないAさんは「行ってもつまらないだろう」と決めつけ、訪れたことがありませんでした。Aさんはその神社に入り、中へ進んで行くと周りは青々と茂った背の高い木々で覆われ、都会の中にあるにもかかわらずひっそりとしており、外を歩いていた時とは違ったものを感じたそうです。神社の中を行き交う人々の声、鳥や虫の鳴き声、地面を踏みしめる自分の足音。一歩一歩、小石の道を歩く自分の足音を聞きながら、すっかり森の中にいるような感覚に浸りました。そして、ほんのり香る木々の緑や日常とは違った雰囲気にとてもリラックスできました。
リラックスする感覚は人それぞれ違います。家に居ると余計気分が落ち着かない、という時に、Aさんのように気軽に気分転換できる場所を探しにいくのも良いのではないでしょうか。
まだ少し暑い日が続くようですね。適度にリラクゼーションを取り入れて、気分転換を試みましょう。
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９月１５日付けの「新潟日報朝刊」の「科学サイエンス」に、「患者の痛み 血圧や呼吸から客観的に判定」という記事が特集されていました。
産業技術総合研究所デジタルヒューマン研究センターの酒井健作研究員（生理情報学）などが、呼吸や血圧から患者の痛みを客観的にとらえ、治療の苦痛を減らす研究に取り組んでいると言うことです。
「医師の『痛いですか』という問いに、患者さんが『大丈夫です』と答える。私たちはこれを『大丈夫問題』と呼んでいます」と話す酒井さんです。
本当に痛くないのかどうか、医師にも判別が難しいわけです。
酒井さんたちは、局所麻酔をした患者に、鼻に器具を挿入して行う内視鏡手術の際のデータです。
手術の様子をビデオで撮影しながら、血圧、心拍数、呼吸の変化を計測した約３０人分のデータを解析しているとのこと。
通常は、安静な状態にある人に痛みがあると、血圧や心拍数が上昇し、呼吸が乱れるわけですが、さまざまな刺激が連続して与えられる実際の手術では、こうした反応が一様に現れるわけではないそうです。
さらに記事を読んでいくと、患者さんは、予期せぬ痛みに声をあげる時に呼吸が乱れ、血圧が上昇するのですが、鼻腔の手術時でも、器具が回転するときや器具に挟まれた粘膜が強く引っ張られたときに患者さんの呼吸が上昇するとのことです。
このことから、こうした体の反応こそが、本当の痛みを示していると考えているそうです。
また、痛いときにあえぐように激しく呼吸する人と、呼吸を止めてこらえる人の二つのパターンがあるらしいことも判明したとのこと。
これらのデータは、麻酔の追加など、事前の処置によって患者さんの苦痛の軽減ができるという”福音”になりそうです。
私も、歯科治療では、心臓疾患があるので、歯科大学の先生が、かかりつけの内科の先生の許可をもらってくださって、必要な薬を内科であらかじめもらって、服用してから歯科治療をはじめることになっています。
歯科大学のご配慮で、麻酔科の先生もついてくださって、心電図や酸素濃度などを測る機械などを装着して、常にモニタリングしてもらいながら治療をすすめてもらっています。
歯科治療も、かなり心臓には負担がかかってしまうようで、以前、具合が悪いのを我慢して治療してもらっていたら、治療終了後に治療台から立てないくらいになってしまって、ニトロールを舌下して血圧を下げたということがあり、歯科大学の先生が同じ歯科大学の中の全身管理下での治療に切り替えてくださったのです。
おかげさまで、そのような麻酔科の先生のモニタリングのもとで治療をしてくださって、かかりつけの先生からも歯科治療時に必要な薬をもらって治療をすると、かなり時間がかかる治療でも、特に具合が大きく悪くなることもなく治療を進めていただいています。
やはり、こういった全身管理というのは、痛みをともなう治療でも、大きな威力を発揮することなのだと、実感しています。
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今日の夜明け前、苦しくて目が覚めました。
胸全体が苦しく、息が、うまくできません。
体を起こすことも苦しく、「これは、まずい・・・」と思って声を出そうとしましたが、「う～、ぐ～」といううなり声しか出ません。
今日は隣のベッドで長女が寝ていましたが、気がつかないようです。
なんとか、いつも首にさげている「ニトロール」を舌下。
しかし、口の中が乾いていて、なかなか溶け出してくれません。
かみ砕いて、ベッドの近くに置いておいたペットボトルのお茶を口に含んで流し込みました。
ところが、流し込んでしまったせいか、なかなか効いてきてくれません。
しばらく、そのまま寝室の床に倒れ込んでしまって、床をつかみながら、「う～～」と行って苦しんでいましたが、苦しいのも治ってこないのに、トイレに行きたくて仕方がないのです。
なんとか寝室の近くのトイレにいって小用を足し、途中で床に倒れながら、ベッドに倒れ込みました。
しかし、胸苦しさ、息苦しさが治らず、壁を爪でガリガリつかんだりしてみたり、ひたすら横になって「やばい・・・・これは、やばいかも・・・」と我慢しているうちに、眠ってしまったのか（？）、明るくなった頃に目が覚めました。
家族にも事情を話し、心臓やCRPSのレギュラーの薬を飲み、不整脈の頓服も飲んで、かかりつけの内科へ行きました。
その時の心電図は、危険ではなくなっていたので、ニトロールや不整脈の頓服の追加をもらって帰ってきました。
内科の先生も、やはり、夜中などでそういった状況になった時は、その時の心電図をキャッチして、治療することが大切なので、心臓カテーテルをした総合病院か、救急対応の○○病院に連絡するようにとのお話でした。
まだ、体はだるく、きついです。
不整脈の頓服は、「一日三回まで飲んでも良いですよ」と、今日内科の先生に言われたので、お昼にも飲みました。
この１週間は、けっこうオーバーワークで、昼食も摂るのも、ままならないような忙しさだったので、疲れがでたのかもしれません。
でも、「もし、あのまま生きて目が覚めなかったら・・・・」と考えると、怖いですね。
その可能性もあったわけですものね・・・。
幸い、私は今日から三連休がとれたので、少しゆっくりして、体をいたわりたいと思っています。
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疲れた～(>_<)
言っても仕方がないのですが、疲れてます～(>_<)
何とか乗り切りたいです。
がんばりまっす！
↑（槇原敬之の「GREEN DAYS」です。良い歌ですよね～）
すみません、今日も動画です・・・・(^_^;)
ちょっと、いっぱい、いっぱいっていう感じなんです・・・<(_ _)>
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不整脈なのかな・・・
きちんとレギュラーの薬を服用しているのですが、どうも自覚症状があり、不整脈が出たときの頓服を飲んでがんばっているところです。
不整脈とは関係ないけれど、帰宅してココログを開いたら、管理画面などが模様替えされていて、ちょっとびっくり！
予告があったのかもしれませんが、急な感じで、驚きました。
↑（「それが大事」です。元気が出ます！）
なんだか、忙しいので、”くったくた”でして・・・。
記事がまとまっていないですね・・・ごめんなさい<(_ _)>
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この記事は、「ｇｏｏニュース」で見つけました。
そう言えば、学生の頃、夏に扇風機を付けっぱなしにして寝て、朝、体が冷えすぎてしまっていて、扇風機にあたっていた所は、すぐに動かなかった・・・という記憶があります。
やはり、気をつけないといけないんですね。
記事は↓です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ クーラーに比べて体を冷やしすぎないイメージがある扇風機。ところが、扇風機に関してとんでもない噂が耳に入ってきた。それが、“室内で扇風機をつけたまま寝ると体温が低下して死ぬ”説。何でも韓国では切に信じられており、都市伝説として有名なんだとか。そんな恐ろしいことって本当にあるの!? 冷え症治療の第一人者、全国冷え症研究所所長である山口勝利先生に聞いてみました。 (http://news.goo.ne.jp/article/r25/life/r25-1122008082907.htmlより）人気ブログランキングへ
扇風機をつけたまま寝ると、体温が低下して死ぬなんてことあるんでしょうか!?
「そのような実例を聞いたことがないので一概には言えませんが、扇風機を使用する室内の環境や健康状態によっては、そういったことが起こりうる可能性もあるのかもしれません。ただ室内で扇風機を使用しただけで死に至るというのは少々乱暴な考え方なのでは？ ただ、汗をかいた状態で常に扇風機に当たっていると外気に体温を奪われる状態が続くため、体が冷えて不調をまねくことは間違いありません」
扇風機って、そんなに体を冷やすものなんですね…。では、クーラーを使用して寝た場合と比べるとどちらが体に悪いの？
「室内環境、あるいは使用状況によりけりですので、どちらが体に悪いといったことは断言できません。ただ、クーラーは室内温度そのものを下げてくれるので、連続的に直接つよい風を当てる必要性があまりないため、体温が奪われることを強要されることが少ないのでは。一方、扇風機は室内温度を下げるものではないため、汗をかくとどうしても強い風を直接当てたくなってしまいますよね。そう考えると、扇風機のほうが体温を奪われ、体を急激に冷やす可能性が高いといえるのではないでしょうか」（同）
たしかに、室内そのものは涼しくないのに、朝起きると体は異常に冷えているといったことがあったような…。では、扇風機を使用した快適な睡眠方法とは？
「必ず首振りの状態で使用すること。これはクーラーを使用する場合も同様ですが、お腹を冷やさないように腹巻きをするなど下着を工夫することです。お腹が冷えると内臓温度が下がる。具体的に言うと内臓温度が1℃下がると免疫力が30％低下すると言われており、風邪やアレルギー性疾患を誘発してしまうことになるかもしれません」（同）
自然な風が心地よく快適に過ごせる一方、過度に使用すると都市伝説のようにはならないものの、体に悪影響を及ぼしかねない扇風機。今後は、扇風機の使用法を改めて見直してみてはいかがでしょうか。
（R25編集部）人気ブログランキングへ
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昨日は、仕事帰りに、かかりつけの内科へ。
ここのところ、不整脈が続いていることや、その際に揺れる感じがすること、先日荷物を運んだときには脂汗が出るほど苦しかったこと・・・などを話しました。
血圧、体重測定の後、内科の先生は、私の脈をとり、以前のカルテや検査結果を確認。
「・・・また、心臓カテーテルをしてもらった総合病院の循環器科に診てもらった方がいいかもなぁ・・・」
とまず、一言。
そして、
「いつもの薬の他に、不整脈が出たときの頓服を、多めにあげておきますね。
それでね、TOMさん・・・・。
不整脈がずっと止まらないとか、胸痛がするとか、めまいがするとか・・・ということがあったらね、私の所は夜間は診てあげられないので、心臓カテーテルをやった、あの総合病院に”直接電話”して、診てもらってください。
もし、（救急隊員に？？）「かかりつけの病院はどこですか」と聞かれたら、その病院の名前を言ってもらうようにしてください。
あの総合病院は、循環器は有名ですし、救急体制もあります。
TOMさんは、その病院で、さまざまな検査をして、そのカルテもあるのですから、電話をすれば、２４時間、必ず診てくれますからね」
ということでした。
まあ、「何かあったら・・・」ということでしょうが、昨年のように胸痛から意識をなくして救急搬送され、蘇生してもらったりということがないように、とにかく”無理は避ける”ということが大事ですね。
ストレスも良くないと思うんで、なるべくいろんなことも、「気楽に」考えてやっていきたいと思いました。
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今日も暑かったですね。
そんな暑い中、帰宅後のビールはうまいですね。
このビールのために、一日がんばっているんじゃないかと思ってしまいます・・・（苦笑）
猛暑日なのに、「秋味」を飲んでいるんですが、いやぁ～、おいしいです。
今日は、どうしても荷物を運ばなければならないことがあって、がんばって運びました。
その後、やはり、きつくって、「ニトロール」を舌下しましたが、忙しいので、それでも仕事に励んでいました・・・(^^;)７
無理しないように気をつけて、でも、がんばりたいです。
・・・・そうそう、夕べ、夢に春に心臓発作で亡くなった女房殿のお父さんが出てきたんですよね。
もしかしたら、「無理するなよ！」っていうメッセージかもしれないですね・・・(^_^;)
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「人工心臓管理技術士」という新たな資格が創設されることになりそうです。
有資格者は、「人工心肺装置などの経験を持つ臨床工学技士や看護師らを想定」しているとのことです。
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20080829-OYT8T00256.htm
日本人工臓器学会など３学会は、重い心臓病患者の体内に埋め込まれた補助人工心臓のメンテナンスなどを行う新たな資格「人工心臓管理技術士（仮称）」を創設することで合意した。
早ければ来年、研修を受けた臨床工学技士や看護師らを資格認定する。
日本では心臓移植が伸び悩み、補助人工心臓を装着する患者が増えている。従来の補助人工心臓は、冷蔵庫のような大型装置で入院が必要だったが、近年、血液を送り出すポンプの小型化で、埋め込み型の補助人工心臓が普及。自宅で過ごすことも可能になり、許俊鋭・東京大特任教授によると、将来は年間５００人が新たに埋め込み型補助人工心臓を装着すると見られる。
そのため、装置の管理を行う人材が必要となり、同学会と日本胸部外科学会、日本心臓血管外科学会で、人工心臓管理技術士を育成することにした。有資格者は、人工心肺装置などの経験を持つ臨床工学技士や看護師らを想定。在宅管理に移行する患者や家族に装置の取り扱いを指導したりする。
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往年のＴＶドラマの名台詞に、「僕は死にましぇ～～～～ん」というのがありましたね。
そもそも多細胞生物には、必ず「死」という日が来ることが、太古の昔にプログラミングされていますので、これは抗いようもないことです。
でも、私は、「死ぬまでは、生きるなり」という気持ちでいるんですよね。
朝起きて目が覚めるということは、考えてみると、とっても、すばらしいことです。
私なんて、今、生きているだけで、ラッキーなことだと思うんですよね。
今、また不整脈かな・・・。胸痛もしてるんですよね。
ここのところ、バテバテですね。”きっつい”です。
今、ＣＲＰＳの左手の痛み止めをのみ、不整脈に効くかどうかわからないけれど、
胸痛には効くかもしれないので、ニトロールを舌下しました。
効いてくれると良いのですが・・・・。
さて・・・・そろそろ寝ましょうか。
おやすみなさい。
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いやぁ～、薬はちゃんと飲んでいるんだけれど、やっぱり、不整脈でてるんだろうなぁ～。
今日も暑かったですし、不整脈を感じて不快になることもしばしばでした。
仕事も忙しいこともあるのでしょうけれど、今日も暑かったですし、体力を消耗しがちですよね。
不整脈が出ている時、可能ならば脈を自分でとってみると、脈は、そもそもここのところ「弱い」と言われているのですが、いやぁ～、「脈が飛ぶ飛ぶ、脈が飛ぶ～」と思わず言ってしまいたくなるときもあったりします・・・(^^;)
「心室細動だけは起こさないでくれよ～」などと思いながら、不整脈に効くのかどうかわからないけれど、「ニトロール」を舌下してみたり・・・。
でも、まあ、大丈夫でしょう。
きちんと薬を飲んでいれば、きっと、大丈夫・・・。
しかし、不整脈を感じたときに、自分で止める方法って、ないものですかねぇ～。
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一時、すっかり秋らしい気候になっていましたが、ここのところ、残暑が復活したようで、体も”きっつい”です～(>_<)
とにかく、「倒れたりしないように、無理だけはできないな・・・・」などと心がけながら、そうは言っても、忙しさに追われている感じです。
↑（「負けないで（'95） / ZARD」です。よっしゃ、これを聴いて、今日も、がんばろう！）
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最近、夏なのに手足の荒れに困っています。
皮膚科に行けば良いのでしょうけれど、なかなか時間も無く、先日、ドラッグストアに寄って、「おすすめ」の商品を、少々高めでしたが、「えいやっ！」と、思い切って買ってきました。
↑この「ロコベース リペア」というクリームです（乳液も売っていました）。
なんだか、宣伝みたいなので、書こうかどうしようか迷ったのですが、あまりに効き目が「GOOD！」なので、思わずブログに書いてしまいました。
あしのひび割れが、すぐに快方に向かったり、手荒れも改善してきました。
ネットで調べてみると、皮膚科のDｒが市販薬として購入して愛用している・・・なんていう記事もでてきたりしまして・・・。
ドラッグストアの「一度使うと手放せませんよ・・・」という宣伝文が、ひしひしと実感されている今日この頃なんですよね～(^^;)
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ここのところ、きちんと薬を飲んでいても、不整脈を感じることがけっこうあります。
はっきりと不快な感じがわかる不整脈の時もあり、「胸痛はニトロールだけど、この不整脈はどうすれば、止められるのだ～(>_<)」と困ってしまうときもあります。
仕方がないので、ニトロールを舌下するなどして、不整脈がおさまるのを、じっと我慢している時もあります。
「誰か僕に 不整脈の 止め方を 教えてよ」（「ザ・ブルーハーツ」の「シャララ」のメロディーで・・・(^^;)）
↑（「The Blue Hearts -シャララ」です・・・・♪）
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先日、調剤薬局で、「心房細動」の基礎知識の小冊子をもらってきました。
←「不整脈の基礎知識－心房細動」（第一三共株式会社）の出している患者向けの無料の小冊子です。
専門的で、かつ、わかりやすく書かれていると思います。
「心房細動」になる割合は、４０歳代では、わずか１％なのだそうですが、私の場合、心筋梗塞後の心筋壊死と思われる部分があるので、その基礎疾患が影響して発症している可能性があるのだと思いますが、さすがにこのパーセンテージは・・・・・・orz
また、「現在起こっている症状・・・動悸、胸部不快感、心電図異常など／今後起こりうること・・・脳梗塞・心不全」との説明。
「心房の中に血栓（血のかたまり）ができやすくなるために脳梗塞になったり、心房細動によって心拍出量（心臓が血液を送り出す力）が約２５％低下し、頻脈が持続して心筋が障害され、心不全にいたる場合があります」とのことです。
う～～ん、ムムム～ですね・・・・(>_<)
また、「抗不整脈薬服用中の注意」としては、
「薬を飲んでいて、いつもと違う症状や、目の前が暗くなるようなめまい、失神などを経験したら、たとえすぐに治まっても、できるだけ早く（その日のうちに）主治医に連絡し、外来受診の必要性をたずねる」
「他の病院にかかったり市販薬を買うときには、必ず現在飲んでいる薬の名前を伝える」
・・・とのこと。
「日常生活で注意することはどんなことですか？」は、
①定期的な外来通院を欠かさない（安全に、効果的に治療を続けるために最も大切なことです！）
②精神的・肉体的ストレスや不安をためない
③過度な飲酒をさける
④十分な睡眠をとり、疲労をためない
⑤コーヒー（カフェイン）をとり過ぎない
⑥たばこを控える
⑦医師と相談のうえ、自分に合った運動をする
・・・・・・・・とのことです。
少しでも悪化しないように、気をつけて生活したいと思っています。
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最近、「地震だね！」と言っても、周りの人は「えっ？揺れてないよ～」ということがたびたびありました。
自分でも不整脈が出ている時に”揺れ”を感じるような気がしているので、仕事帰りに、かかりつけの内科に行ってきました。
Dｒは、「不整脈が出ている時に”揺れ”を感じるのは、”大丈夫”ですよ。そうじゃない時に”揺れ”を感じたら、神経内科に診察をお願いして、脳のMRIを撮った方がいいですね」とのこと。
まあ、不整脈が、”揺れ”を感じている時に必ずでているのかどうかは、そのときの心電図がキャッチできなければ、正確にはわからないわけですが、”そういうものか”と思っていた方がいいのかなあ～。
NHKの「きょうの健康」７月号でも、「心房粗動」や「発作性上室性頻拍」が起こっていると、「体が揺れて感じられる」という症状が現れることがあると書いてあります。
あまり気にしないでおこうと思っているところです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
北京オリンピックで、男子レスリング・フリー５５キロ級の松永選手が銀メダルを獲得しました！
そして、湯元選手が銅メダルを獲得しました！
おめでとうございます！
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「All ａｂｏｕｔ」の中に、「麦茶で血液サラサラ、夏バテ防止」という記事がありました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 |
| *麦茶は、昔から夏の風物詩。夏バテ防止に役立つ飲み物として経験的に知られていたのですね |
（写真は、上記HPより）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
麦茶は、私も毎日飲んでいるので、手軽な「血液サラサラ」法だと思いました！
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「外来診療における電子カルテ ― 医師を対象とした全米調査」というHPをネットで偶然見ることができました。
上記のHPによりますと、
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
| 電子カルテは医療提供を向上させる可能性がある．しかし，米国の医師はそのシステムの導入に時間がかかっている．この研究では，医師を対象に，外来患者用電子カルテの導入度，システムに対する満足度，医療の質に対するシステムの効果の認識，および導入に対する障壁の認識を評価した． | |
| 2007 年後期および 2008 年初期に，医師 2,758 人を対象とした全米調査を実施した．回答率は 62%であった．専門家の合意に基づいた電子カルテの定義を用い，診察室でこのような電子カルテを使用している医師の割合を求め，個々の医師およびその診療の特徴と，電子カルテの導入との関連を調査した． | |
| 医師の 4%が広範かつ十分な機能を備えた電子カルテシステムを有していると回答し，13%が基本的なシステムを有していると回答した．多変量解析により，プライマリケア医や，大規模グループ，病院・医療センター，米国西部で診療を行っている医師で，電子カルテを使用する傾向がより高いことが示された．医師は，これらのシステムには医療の質に関するさまざまな面にプラスの効果があると回答し，高い満足度を示した．電子カルテ導入の決定には，経済的障壁がもっとも大きな影響因子であると考えられた． | |
| 電子カルテを使用している医師は，そのシステムが医療の質を改善すると考えており，全体的にシステムに満足している．しかし，2008 年初期の時点で，電子システムを導入しているのは米国の医師のごく少数にすぎず，これらの医師は後にシステムを導入する医師とは異なる可能性がある． |
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ということです。
有効回答率が６２％と言うところが、どれほどの信頼を置けるデータになるのか、”微妙”なところですが、アメリカの電子カルテ導入の状況をレポートしたものとして、興味深く読みました。
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猛暑日の今日、お墓参りに行ってきました。
一言で言うと、「きつい！」・・・ですね。
お墓参りの途中で、胸痛がして、「ニトロール」舌下したりしまして・・・(^^;)
帰宅してからは、体はきついですし、「体が揺れる感じ」が何度もしたので、「これは、不整脈によって感じる”揺れ”かな・・・」なんて、思っています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
オリンピックの男子２００メートルバタフライでの、松田選手の銅メダル、おめでとうございます！
（写真はhttp://news.goo.ne.jp/photo/jiji_sports/sports/jiji-sp-7097551.html（「時事通信」）より）
「自分色のメダル」という言葉、感動しました！
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今日も猛暑ですね～。
今日は仕事でしたが、本当に、汗だくになりました。
大学入試の小論文の参考書として有名なものの一つに「時事ネタ本」シリーズがあります。
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小論文の時事ネタ本 (医・歯・薬・福祉系編) (大学受験時事ネタBooks) 著者：森 崇子 |
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小論文の時事ネタ本 看護・医療・介護系編 (大学受験時事ネタBOOKS) 著者：森 崇子 |
↑これらのシリーズです。
この本の中に、病気をしている患者側の視点から見て、とても共感できる例が紹介されています。
「ケアの現場における「自分と他者と集団のあるべき関係」とは」という例・・・
☆「患者の表情に注目し、気持ちを引き出すコミュニケーション」
・リハビリをしていて、（患者さんの口数が少ない・・つらいのかも）と感じたら、「リハビリきつくないですか？今日は早めに病室に戻りましょうか」と声がけする。
☆「大ざっぱな質問をし、患者の具体的な要求を引き出す」
・「おはようございます。どうですか？」「実はねむれなくて・・・」
「ガン告知の際のケアのあり方とは」という例・・・
☆「生きようとする患者の前向きな態度を引き出す」
・「あなたの生きる意欲でもっと生きることができますよ。一緒に頑張りましょう」
☆「再発・転移など患者の抱える苦悩を理解・配慮」
・「良くなっている仲間がいっぱいいますよ」
・・・・・・などなど、簡単な一言や、話し方でも、言ってもらえると、本当にうれしい言葉の例だと思いました。
きっと、「特別な言葉」があるわけではなく、何気ない言葉が「特別な言葉」になるんでしょうね。
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今日は、仕事の帰りに、かかりつけの内科に行きました。
「バイアスピリン」の”復活使用”は、総合的に見て、見送ることになりました。
痛み止めの頓服や、ニトロールは、今回は多めに処方してもらいました。
さて、今日は、現在、内科・耳鼻科・眼科で処方されている薬を紹介させていただきますね。
＜心臓関係の薬＞
「シグマート５㎎」・・・狭心症の薬です。血管を広げてくれます。
「アスペノンカプセル２０㎎」・・・不整脈の薬です。HPなどで薬の説明書きを読むと、「頻脈性の不整脈で他の抗不整脈薬が使用できないか、又は無効の場合」に使う薬のようですが、私の場合は、”ファースト”で選択されました。心筋梗塞後などの心筋障害のある場合の不整脈に処方されるとのことです。１０㎎もありますが、私は最初から２０㎎の処方でした。
「ヘルベッサーRカプセル１００㎎」・・・血圧を下げたり、狭心症の症状を改善します。徐放カプセルなので、１日１回の服用ですみます。２００㎎のカプセルもあるようですが、私の場合、”薬の効き目の「分散」”ということを総合的に考えて、他の心臓の薬とのバランスを考えて、１００㎎カプセルになっているようです。
「ニトロール錠」・・・いわゆる「ニトロ」です。頓服ですが、ここのところ、調子が悪くて、よく「舌下」しています(>_<)
＜ＣＲＰＳや痛みの関係の薬＞
「ノイロトロピン」・・・痛みを和らげる薬です。
「デパス」・・・いろいろな病気に処方されている、とてもメジャーな薬です。私の場合、鎮痛補助薬として処方されています。
「アリナミンＦ糖衣錠」・・・ビタミンＢ１製剤です。手足の痛み、しびれを改善する薬です。
「オキミナス」・・・「ロキソニン」のジェネリックです。頓服の鎮痛剤です。お世話になりっぱなしです。
「ＳＧ顆粒」・・・頓服のピリン系の鎮痛剤です。
＜アレルギーの薬＞
「アドエア２５０ディスカス」・・・咳止めの吸入薬です。７月から２週間以上の処方がＯＫになって、助かっています。
「アレロック錠」・・・アレルギーを抑える薬です。
「ムコダイン錠」・・・痰を切れやすくする薬です。
「ツムラ麦門冬湯エキス」・・・痰を切り、のどの乾燥感などをとる漢方薬です。
「リボスチン噴霧薬」・・・アレルギー用の点鼻薬です。
「フルナーゼ噴霧薬」・・・アレルギー用の点鼻薬です。
＜眼科の薬＞
「リンベタＰＦ液０．１％」・・・ステロイドの目薬です。
「パタノール点眼液０．１％」・・・アレルギーの目薬です。
「ヒアレインミニ点眼薬０．１％」・・・目の乾燥を防ぐ、一回分ずつ包装のの目薬です。
「タリビッド点眼液０．３％」・・・菌を殺し、感染を治療する目薬です。
「ミケランＬＡ点眼液２％」・・・眼圧を下げる目薬です。
＜その他の薬＞
「アルサルミン液」・・・胃薬です。
「ガナトン錠」・・・これも胃薬です。
「パリエット錠」・・・これもまた、胃薬です。
「ミグシス錠」・・・片頭痛の予防薬です。ここのところ、片頭痛がひどいですが、それでも「ミグシス」を飲んでいるので、まだ楽なんだよな～と感じています。
「シンベラミンＤ錠」・・・「レンドルミン」のジェネリックです。いわゆる眠剤ですが、痛みがひどくて眠れないとよくないので、処方してくださっています。でも、最近は、胸が苦しくて目が覚めて「ニトロール」を舌下したこともあったりしたなぁ・・・（苦笑）。
こうやって、書き出してみると、やはり結構な量の薬ですよね。
書き落としはないように思うんですが、何しろ種類が多くて・・・(^^;)
ただ、今現在は、どれも必要な薬で、大切なんですよ。
しかも、心臓の薬をはじめとして、飲み忘れたりすると、本当に洒落にならないでしょうから、薬は、いつも、マジメに、きちんと、服用していま～す・・・(^^;)
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昨日の記事にも書いたように、相変わらず頭痛の嵐・・・(>_<)
かといって仕事も休めませんので、今日は仕事帰りに、以前からのかかりつけの脳外科に行きました。ここの脳外科には、ちょっと久しぶりの通院です。
顔なじみの女性の看護師さんが、すぐに気がついて、
「あらぁ～、TOMさん、久しぶり！調子はどうですか」
そして、すぐにいろいろなことを確認する必要があることがわかり、まず、看護師さんに、心臓のことなども、じっくりお話しました。
診察室でも、おなじみの先生が、
「お～、少し久しぶりだね。元気でした？ハッハッハ」
と、いつものように、明るく、気さくに接してくださいました。
「いやぁ～、どうも、元気でもなくて、でも仕事もがんばってまして・・・」
などと、私も軽口をたたきながらも、診察になると、先生も真剣そのものです。
私は、実の両親は、いずれもずいぶん前に病気で他界しています。
実は、ここの脳外科の先生は、私の父親も、手術でお世話になったことがある先生でして、その時の手術は大成功でした。
その後、この先生は病院勤務を辞されて開業され、とても評判の良い医院の院長をされています。
父は、脳の手術後、長いこと元気にしていて、結局は、脳外科とは違う領域の病気で亡くなったのですが、父は術後の定期的な通院に、私は頭痛を中心に、この先生にかかっていました。
私は、CRPSや心臓病になってから、あまり行く機会が無かったので、いささか久しぶりの診察になりました。
話しやすい先生で、詳しく頭痛のことや、心臓のこと、服用している薬のこと、いままでの治療や検査のことなどをカルテに書かれていきました。
「TOMさん、大丈夫だとは思うけれど、やはり、今日は検査しておきましょう」
ということで、採血、検尿、心電図、CT（MRI？）などの検査をしてもらいました。
結果を聞きに再度診察室へ・・・。
Dｒ「う～～ん、TOMさんね、頭の中はね、梗塞は起きていないよ。大丈夫だよ。
心電図は・・・あのね、内科から、良い薬が出されているからかな、”心房細動”は、さっきの心電図ではなかったね。
ただね、”ST上昇”してるけど、これは・・・」
私「いつも心電図は”アブノーマル”ですね。”ST上昇”は、心筋が壊死していると思われるので、常に”上昇”してるんですよ」
Dｒ「・・・そうか・・・まず、かかりつけの内科の先生から、良い薬が処方されているし、心臓シンチや心臓カテーテルをした総合病院の循環器内科でも、診てもらっているんで、よく聞いていることだと思うけれど、弁膜症は併発していないんだよね？」
私「そう聞いています」
Dｒ「うんうん、で、心筋シンチに写らなくって、壊死しているだろう部分があって、ステントは入れていないんだね。カテーテルアブレーションの話は出ているの？」
私「いえ、まだ出ていないですね」
Dｒ「そうか・・・（ある有名な野球の監督の話を例にされて、血栓が脳梗塞などを起こす仕組みを説明された後）・・・・そういうことでね、心房細動や、弁膜症があると、一気に”ぐわっ”と血栓が心臓から運ばれることがあるんで、前に飲んでいた「バイアスピリン」や、「ワーファリン」で予防するんだよね」
私「今、「バイアスピリン」は、お休みしているんですが、どうしたものでしょうか」
Dｒ「そうだね・・・今とった心電図では、幸い、心房細動が出なかったということは、心臓のいろいろな薬で、不整脈が、今のところはコントロールができているんだろうね。
いつも不整脈が出ていないわけではないんだろうけど、不整脈をコントロールできているのであれば、「アスピリン」や「ワーファリン」を再開するかどうかは、循環器内科の先生とよく相談したほうが良いね。
それらの薬が必要な状態ならば、ちゃんと処方してくれるはずだから」
私「わかりました」
Dｒ「頭痛は、”ミグシス”（片頭痛予防薬）を飲んでいて、吐き気を伴うことや、目の前がチカチカすることはあまりなくなっているようだけど、この頭痛は、「片頭痛」だよ。
頭痛を起こしにくくする、日常生活の注意点を書いた紙をあげるので、参考にしてみてくださいね」
（”狭心症の薬や高血圧の薬を飲んでいると、片頭痛が起きやすいので注意する”という項目もありました）
Dｒ「心臓のほうは、かかりつけの内科の先生や、心カテをした総合病院とよく相談しながらね。心臓カテーテルは、○△□病院の循環器内科で、したんでしょう」
私「そうなんです」
Dｒ「うんうん、それなら、心臓のほうはね、かかりつけの内科の先生と、○△□病院の循環器内科の先生が診てくれているのなら、よく相談しながら治療していけば良いですよ。○△□病院の循環器内科は、有名だしね」
（かかりつけの内科の先生も、○△□病院の循環器内科の先生も、脳外科の先生は信頼しているという印象を受けました）
Dｒ「ただね、脳梗塞のような症状などがあったら、また、いつでもいらっしゃい」
とおっしゃっていただきました。
今回は、内科の先生の処方が、良い薬を出しているので、こちらからは、薬の処方はありませんでした。
やはり、診ていただいてよかったです。少なくとも、現在は脳梗塞を起こしていないと言うことで、少しほっとしました。
逆に言うと、左手の「CRPS」は、脳梗塞が原因ではないのですね。
Dｒも、「以前話していた、”反射性交感神経性ジストロフィー”については、どうですか」ということを気にかけてくださっていました。
それと、やはり、昨年の夏に胸痛から意識をなくしてしまって、救急搬送されて意識が戻ったエピソードもいろいろと聞かれていましたが、そのときのデータがないので、脳外科の先生としても、こちらも何とも言えないところです。
Dｒ「頻脈性の不整脈が続いたからなのか、当時処方されていたモルヒネが、心臓と関係しているのかどうか、う～ん・・・そのときのデータがないと何とも言えないものね」
本当に、その通りなんですよね。
とりあえず、片頭痛が起こりやすい状態が、早く去ってくれることを祈るばかりかな・・・？
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昨日、今日と、暑いですよね～(>_<)
この暑さは、体にすごく負担をかけていると思います。
それはそうと、ここのところ、頭痛がしない日がなくて、毎日「オキミナス」や「SG顆粒」（いずれも鎮痛剤です）を服用している状態です。
書店で医学関係の本を立ち読みすれば、
「発作性の心房細動の状態でも、脳梗塞を起こすリスクは、慢性の心房細動と同じである」
といったような記述があったりして、いやはや、ドキリとしてしまいます。
以前の記事に書いたように、「バイアスピリン」の服用の復活は、日常生活の制限がでてくるので、やはり私も内科の先生がおっしゃるように、食べ物などで「バイアスピリン」や「ワルファリン」と同じような効果があるものを積極的に食べるようにすることで、「バイアスピリン」の服用はお休みさせていた方が”ベター”だと思っています。
ただ、以前に、頭痛で長い間かかっていた、かかりつけの脳外科の先生がいらっしゃるので、”脳外科的な側面からも、一応、診てもらった方がよいのかなぁ～”などと、少し迷っているのも正直な所です。
近いうちに、”頭痛が続く”ということで、気軽に脳外科の先生にも相談してみようかなぁ・・・などと考えているところです。
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今日は、歯科大学に行ってきました。
先日、治療中に具合が悪くなったので、今日から、特別な形で治療することになりました。
大きな治療室に通され、心電図や血圧、酸素数などのモニターをつけてもらい、複数の麻酔科医の先生方が見守る中、何人もの歯科医師の先生方、何人もの歯科衛生士の方々によって、治療をしてもらいました。
今日は、治療も短時間で無事に終了しました。
ただ、次回以降の治療は、歯科大学の先生が、かかりつけの内科の先生に手紙を出してくださって、内科の先生から「OK」が出たら、その時点で、治療をスタートすることになりました。
今までもかかっていた歯科大学ですが、改めて、設備や親切な治療に感激しました。
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今日は、歯科治療中に、血圧の急上昇などで、具合が悪くなってしまいました。
動悸、冷や汗、息切れ、気分の悪さなどで、どうにもできません。
歯科治療終了後、どうにもこうにもできないくらい、具合が悪くて、立つこともできず、診察台の上でニトロール舌下。
医科病院も併設されていることもあって、麻酔科医のDｒもかけつけてくれました。
ニトロール舌下後、血圧は、やっと「１３０－９０」になりました。
今度は、血圧の急降下で、気持ちが悪くなってきました。
夜の分の薬も飲み、なんとかなりそうな感じになりましたが、やっぱり気分が悪いです。
歯の治療は、現在も歯科大学にかかっているので、今後は、痛みや呼吸を止めることを伴う治療などは、心電図のモニターを付けて実施することも検討することになりました。
その後、かかりつけの内科にも行き、吐き気止めをもらって来ました。やはり、血圧の上下が大きかったことから、気持ちが悪くなっているとのことでした。
先日もそうでしたが、相変わらず「脈が弱い」とのことでしたが、薬が効いてきて、血圧はさらに下がって、正常範囲内になりました。
いやはや、どうしたものでしょうね・・(^_^;)
でも、まあ、大丈夫でしょう(^^)/
歯科治療は、どうしても心臓や血圧に影響しやすいですよね。
歯科大学の先生方にも、本当にお世話になっています。
いろいろと、ありがとうございましたm(_ _)m
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ここのところ、息切れや、不整脈が起きている感じがして、「ニトロール」を舌下することも少なくありません。
仕事を終えて、かかりつけの内科に行ってきました。
いつものように、血圧と体重の測定後、Dｒが脈をとったのですが、首をかしげます。
聴診器でのいつもの診察後、
「TOMさん、脈が弱いですね。この間とったけど、今日も心電図とりましょう」
ということで、心電図検査です。
実は、今、目も白目が真っ赤になっていて（目の血管が切れたとのこと）、それも眼科でも治療してもらっているんです。
そして、心電図検査後、再度診察室へ・・・。
Dｒ「・・・・TOMさん・・・・まあ、この範囲であれば、なんとか大丈夫だと思いますが、これ以上悪くなったり、こういった状態が続くようなら、また心臓カテーテル検査をした総合病院で精密検査をしてもらいましょう」
私「・・・はあ・・・そうなんですか」
Dｒ「こういった状態の時は、やはり過労やストレスも、心臓を悪くする要因になりますのでね。そういった面も気をつけてください」
・・・ということで、とりあえず、いつもの「心臓＆CRPSの薬」などを処方してもらって来ました。
う～～ん、具合わるいなぁ～(>_<)
脈が弱いっていうことは、頻脈性の不整脈（心房細動など）が増えているのかなぁ・・・？
「アスペノン」の効果がある期間が切れてくる頃に、いよいよなったのかな・・・・？
それは、わからないけど・・・・明日も無理しないようには気をつけますが、仕事がんばらなきゃね・・・・(^^)/
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以下の記事を、 「日経BPｎｅｔ」で見つけました。
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http://www.nikkeibp.co.jp/archives/274/274860.html
30〜40代前半の働き盛り世代の突然死がここのところ目立つ。スカッシュの最中に倒れ急死された高円宮さま（享年47）。洋上会見の席上、くも膜下出血に襲われた「週刊少年ジャンプ」高橋俊昌編集長（享年44）。消しゴム版画家、コラムニストのナンシー関さん（享年39、虚血性心不全）。ドラマ「ショムニ」などで名脇役を演じた俳優・伊藤俊人さん（享年40、くも膜下出血）。タモリさんの元マネジャーで田辺エージェンシー取締役制作部長の前田猛さん（享年42、くも膜下出血）らが若くして命を落とした。
統計にもそれが見て取れる。2002年の「人口動態統計」で年代別死因順位を見ると、35〜39歳の心疾患は前年の4位から3位に、40〜44歳の脳血管疾患は同5位から4位に順位を上げている。
主因が過労にあるのは明確だ。昨年秋、本誌Webアンケートで「以前と比べて仕事が忙しくなりましたか？」の設問に、「忙しくなった」の回答が64・8％と多数を占めた。中高年のリストラが一段落しつつある今、シワ寄せが我々アソシエ世代に集中しているのだ。
7月の「労働力調査」によると、30〜34歳男性フルタイム勤務者のうち、週の就業時間60時間以上＝月の残業が80時間を超える人が27・0％と、4人に1人強に上る。以前から労働時間が長い世代ではあったが、2001年は平均で同24・6％、2002年は同25・8％とジリジリ上昇を続けている。
2001年12月、厚生労働省は過労死の認定基準を改正した。従来は発症前1週間の勤務状況が問われたが、改正により、発症前1カ月間に100時間以上、または発症前2〜6カ月間に月平均80時間以上の残業が認められれば、「業務と発症の関連性は強い」と判断される。月80時間の残業は、過労死認定のボーダーラインなのだ。
30代のビジネスパーソン200人に尋ねたところ、月平均の残業時間が80時間を超える人は12％にとどまった。だが決算期などは多忙になるため、営業など最前線で半年間1度も残業が月80時間を超えない人の方が少数派だろう。
アンケート結果からは、総じて20代の頃の体力・健康が衰えていることを実感しながらも、特別な対策はないままに無理を押して出勤・残業する労働実態が浮かび上がってくる。このままでは危ない。突然死の危機から生還したケースや専門医のアドバイスに耳を傾けよう。
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私も、病気になる前は、深夜まで残業の毎日でした。
病気をしてからは、さすがに、残業をしない日は、なかなかありませんが、なるべく遅くまでがんばりすぎないように気をつけています。
休日出勤のことも、よくありますが、無理をしすぎないようにしたいと思っています。
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真夜中に苦しくて、目が覚めました。
時計を見ると午前３時ころです。
息苦しくて、胸が苦しくて・・・狭心症の発作なのか、不整脈がひどくなったのかはわからないかったですが、なかなかおさまらないので、「ニトロール」を舌下しました。
楽になってきたのか、また、朝まで眠ることができました。
学期末、何かと忙しくいのですが、とにかく無理しないように気をつけて、今日もがんばってきます。
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今日、職場にいたら、私宛に、ある業者さんから外線が入りました。
ちょうど、教務室のはじっこにいたので、一生懸命に早足で歩いて、電話に出ましたが、「ハァ、ハァ！」という荒い息が収まらなくて、困ってしまいました。
相手の業者さんからも、「先生、大丈夫ですか？」と聞かれてしまいました。
私は、「いやあ～、すみません。慌てて電話に出たもので、バタバタしていまして・・・（苦笑）」などといって誤魔化しながら、そばにあった椅子を引き寄せて、座りながら電話を続けました。
なんか、このところ、息があがって、「ニトロール」を舌下することも、けっこうあるんですよね～。
まあ、無理しないようにしながら、がんばりまっしょ(^^)/
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